Équipement de force – Un guide de FAQ définitif

Le marché de gros du fitness est rempli de toutes sortes d'équipements de musculation. Du simple au polyvalent, tout est là. 

Vous voulez en savoir plus sur les machines de musculation commerciales mais vous ne savez pas par où commencer ? Ne t'inquiète pas. Vous êtes au bon endroit.

Ce guide FAQ contient toutes les informations sur les équipements de musculation en un seul endroit. Cela rendra votre choix beaucoup plus facile et éclairé.

Commençons!

Table des matières

Quels sont les types d'équipements de musculation ?

Équipement de musculation est une large catégorie. Il dispose des types d'équipements suivants :

• Équipement de force à charge de plaque
• Équipement de musculation à broches
• Cabinets
• Bancs
• poids libres

La plupart des équipements commerciaux de musculation sont soit à broches, soit à plaques.

Figure 1 – Équipement de musculation

Équipement de force à charge de plaque :

L'équipement chargé de plaques utilise des plaques de poids. Il existe de nombreuses machines de musculation à plaques. Comme:

• Machine de presse de jambe
• Machine à squatter
• Machine à rangées isolatérales
• Machine de presse de poitrine, etc.

Figure 2 – Une plaque chargée pour retirer la machine

Équipement de force à broches :

L'équipement de force à broches est également appelé machine sélective. Ceux-ci utilisent une pile de poids attachée. 

Ce type d'équipement de musculation comprend :

• Machine à courber les jambes sur le ventre
• Machines à rangées assises
• Machine d'extension de mollet
• Machine de presse de poitrine
• Machine de presse de jambe, etc.

Figure 3 - Une presse à jambes à broches assise

Racks d'alimentation ou racks :

Supports d'alimentation ou racks sont de quatre types :

• Racks pleins
• Demi-racks
• Entraîneurs fonctionnels
• Machines Smith

Support complet :

Figure 4 – Un rack pleine puissance

Un rack pleine puissance a :

• Un cadre à quatre côtés
• Aussi appelé cage d'alimentation
• Capacité de poids élevée
• Attachable à un banc de musculation

Demi-rack :

Figure 5 – Un rack demi-puissance

Un rack demi-puissance a :

• Seulement 2 montants
• Gain de place par rapport à un rack complet
• Meilleur marché
• Crochets en J pour haltères
• Crochets de sécurité

Entraîneurs fonctionnels :

A formateur fonctionnel est une machine à câble. Il propose un large éventail d'exercices. 

Un bon entraîneur fonctionnel renforcera le tronc, le haut et le bas du corps.

Les qualités d'un entraîneur fonctionnel sont :

• Polyvalent
• Ajustable
• Poulies hautes et basses
• Symétrique 
• Pile double poids
• Entraînement sans restriction
• Coffre-fort
• Lisse
• Aucun observateur nécessaire

Figure 6 - Un entraîneur fonctionnel à broches

Machines Smith :

Figure 7 – Une machine de forgeron

Les machines Smith sont une cage avec une barre de squat guidée à déplacement vertical.

Les qualités d'une machine de forgeron commerciale sont :

• Capacité de poids élevée
• Un entraînement d'haltères gratuit plus sûr
• Cadre solide
• Favorise une bonne posture
• Développe tous les principaux muscles

Bancs de gymnastique :

Les bancs de gymnastique sont des équipements de musculation de base. Ceux-ci sont facilement disponibles et largement utilisés. Les bancs de gym commerciaux peuvent être :

• Selectorized ou plaque chargée
• Quatre types
  • Bancs de musculation fixes et plats
  • Bancs de musculation réglables
  • Bancs de musculation olympiques
  • Bancs de musculation spécialisés
• Pliable
• Facile à déplacer

Figure 8 – Un banc de musculation réglable

Poids libres :

Les poids libres sont une option moins chère pour l'entraînement en force. Ils nécessitent des soins et une formation pour être utilisés correctement.

Les poids libres comprennent :

• Haltères
• haltères
• Kettlebells, etc.

Figure 9 – Un haltère

Comparés côte à côte, les différences entre les trois types de poids libres sont :

HALTERES	BARRE À BARRES	KETTLEBELLS
En forme de plaque rondePoignée au milieuPlaques de chaque côté de la poignéePlus d'amplitude de mouvementUtilisation d'une seule mainTrois typesFixeRéglableStudio	Barres métalliques droitesManches aux deux extrémitésPrend les plaques de poidsSeulement le mouvement verticalNécessite les deux mainsTrois typesStandardOlympicPowerlifting	Forme sphériquePoignée sur le dessusUniquePlus d'amplitude de mouvementUtilisation d'une seule mainDeux typesFonte standardConcurrence

Figure 10 – Équipement de musculation commercial (haltères)

Quel type d'équipement de musculation est préférable d'utiliser, des machines de résistance ou des poids libres ?

Les machines de musculation et les poids libres vont développer vos muscles. Les différences entre les deux sont dues à la sécurité, au prix, à l'espace, etc.

Poids libres :

• Courbe d'apprentissage
• Large gamme de mouvement
• Exercices polyvalents
• Des problèmes de sécurité
• Risque de blessure
• Meilleur pour l'équilibre et la coordination

Appareils de musculation :

• Moins de courbe d'apprentissage
• Amplitude de mouvement limitée
• Exercices isolés
• Plus sûr que les poids libres
• Mieux s'il se remet d'une blessure
• Capacité de poids plus élevée
• Plus de support

Quelle est la différence entre un équipement de musculation à broches et à plaques ?

L'équipement de musculation utilise des poids pour fournir une résistance à l'entraînement. Ces poids peuvent être à broches ou à plaques.

Bien que l'objectif final soit le même pour les deux types de charges de poids, ils ne sont pas les mêmes.

Les différences entre la machine chargée par broches et l'équipement de force chargé par plaque sont :

Équipement de force à broches :

• Sélectorisé
• Plaques de poids rectangulaires
• Capacité de poids fixe
• Simple à utiliser
• Pour ajuster facilement la résistance
• Cher

Figure 11 - Une extension de jambe et une machine de curling à broches

Équipement de force à charge de plaque :

• Plaques de poids utilisées
• Plaques de poids circulaires
• Capacité de poids plus élevée
• Courbe d'apprentissage par rapport à la broche chargée
• Difficile de régler la résistance
• Meilleur marché

Figure 12 – Une presse super inclinée iso-latérale chargée de plaques

Quelles sont les qualités à rechercher dans les équipements de musculation commerciaux ?

La equipement fitness le marché est rempli de toutes sortes de machines de force. Voici les qualités à rechercher lors du choix d'un équipement de musculation :

• Capacité de poids
• Stockage de poids
• Construction
• Finition
• Garnissage de meubles
• Portabilité
• Ajustabilité
• Pliable ou fixe
• numérique
• Douceur
• Ajouter ons
• Sécurité
• Entretien 

Capacité de poids:

Une capacité de poids plus élevée rend l'équipement de musculation adaptable. Les machines commerciales sont utilisées par des personnes de poids, de tailles et de constructions différents.

Une capacité de poids inférieure limitera l'utilité des équipements de gymnastique basés sur la force.

La plupart des équipements de musculation commerciaux ont des capacités de poids allant jusqu'à 400 kg.

Stockage du poids :

L'équipement de musculation avec stockage de poids intégré le rend peu encombrant. Comme il supprime le besoin d'un support de poids séparé.

Les chevilles ou épingles de rangement sont en aluminium. Lors de l'utilisation, ceux-ci agissent comme un contrepoids pour la machine.

Figure 13 – Goupilles de stockage de poids sur une machine de musculation

Construction:

Figure 14 – Construction des équipements de musculation

Les équipements de musculation commerciaux sont conçus pour durer. Il est construit avec des matériaux de haute qualité.

Yanre L'équipement de musculation est composé de :

• Acier de forte épaisseur
• Aluminium

D'autres matériaux céderont à l'usure due à une utilisation excessive. Ce qui en fait un choix coûteux à long terme.

Finition:

La finition est importante car la sueur et la surutilisation ne sont pas bonnes pour le cadre. Une finition de mauvaise qualité est facilement endommagée et mauvaise pour l'image de marque.

Pour les machines commerciales, la finition est soit un revêtement en poudre, soit du chrome.

Yanre L'équipement de musculation est protégé par deux couches de revêtement en poudre.

Rembourrage:

Les tissus d'ameublement de mauvaise qualité se dessèchent, se fissurent et se cabossent. C'est également mauvais pour les utilisateurs car ils peuvent glisser du banc ou du siège.

La tapisserie d'ameublement commerciale d'équipement de force est de :

• Mousse rembourrée haute densité
• Cuir PU ou cuir PVC
• Vinyle texturé
• Plaque de support en plastique ABS

Le rembourrage doit avoir une épaisseur de 2-3 pouces pour plus de confort.

Ajustabilité:

Les machines à force réglable présentent de nombreux avantages. Comme

• Double fonction
• Angles plats, inclinés et déclinés
• Convient aux personnes de différentes constructions
• Large gamme de mouvement

Les pièces réglables doivent fonctionner de manière rapide, facile et fluide. Il existe deux façons d'ajuster l'équipement de musculation.

• Pop-pin
• Escabeau

Figure 15 – Un banc de gymnastique réglable à mécanisme pop-pin

Empreinte:

Les machines de musculation avec une empreinte ou une base large sont plus stables en cours d'utilisation. La base a des patins en caoutchouc qui adhèrent fermement au sol. 

Cela rend la machine antidérapante ou antidérapante.

Douceur:

L'équipement de force commerciale de qualité est lisse pendant l'utilisation. Il n'y a pas de préhension ou de collage.

Cela maximise les avantages de la machine et prévient les blessures.

Ajouts :

Les ajouts à l'équipement de musculation le rendent plus polyvalent et attrayant pour vos clients.

Ceci comprend :

• Plaques d'instructions
• Porte-bouteilles
• Téléphone portable et porte-clés, etc.

Sécurité:

La musculation implique des poids lourds. Cela peut facilement entraîner une blessure. Les équipements de musculation doivent avoir une base stable pour éviter les oscillations.

Le mécanisme de verrouillage approprié des pièces réglables, des coussins d'assise et de dossier larges pour éviter de glisser du coussin ou de tomber.

Entretien:

Un bon entretien des équipements de musculation commerciaux comprend :

• Nettoyage 
• Lubrification
• Garantie, etc...

Quelle est la fonction d'un linceul sur un équipement de musculation ?

Un linceul rend l'équipement de musculation à broches plus sûr et plus attrayant. C'est une couverture qui est placée sur une pile de poids exposée ou des poulies et des câbles.

Cela empêche quoi que ce soit de se coincer dans la pile de poids. Il protège également les composants contre les dommages dus à l'exposition.

Il existe deux types de carénages :

• Un linceul complet
• Un demi linceul

Les deux types sont opaques ou transparents. Une plaquette d'instructions peut également être placée sur le carénage pour guider les utilisateurs.

Quels sont les accessoires pour les équipements de musculation commerciaux ?

L'équipement de musculation commercial est amélioré par divers accessoires. Ceux-ci ne sont pas inclus avec l'équipement de musculation. Les accessoires doivent être achetés séparément.

Ces accessoires comprennent :

• Barre de curl
• Poignées
• Poignée d'extension de triceps, etc.

Figure 18 – Attachements et accessoires de la machine à câble

Qu'est-ce qu'un équipement de musculation multi-gym ?

Il est également connu sous le nom de « tout en un » machine de gym. Un multi-gym a plusieurs stations dans une seule machine.

Il peut avoir 4, 6, 8, 10, 12, voire plus de stations.

Yanre Fitness propose à la vente une large gamme d'équipements de musculation multi-salles de sport.

Les avantages d'une salle de sport sont :

• Large gamme d'exercices
• Polyvalent
• Économies d'espace
• Stations multiples
• Convient à plus d'un utilisateur
• Rentable
• Compact
• Épingle chargée

Est-il facile de déplacer des équipements de musculation commerciaux ?

Oui, tout à fait

Il existe une raison valable de rendre les équipements de musculation commerciaux portables. En raison de l'espace limité, de nombreux gymnases commerciaux préfèrent stocker l'équipement lorsqu'il n'est pas utilisé.

L'équipement de musculation est de grande taille. Un moyen simple et rapide de le déplacer d'un endroit à un autre est un avantage.

Trois choses rendent les machines de musculation faciles à déplacer.

• Roues
• Pliabilité
• Poignées

Certains équipements de musculation commerciaux ont des pièces pliables. Cela permet de gagner plus facilement de l'espace une fois que la machine n'est pas utilisée.

Figure 20 – Banc de musculation pliable avec poignée à l'avant

Les roues sont la meilleure option. Ils sont repliés lorsque l'équipement est en cours d'utilisation. Laisser reposer la machine sur sa base. 

Certaines machines ont deux roues à une extrémité tandis que d'autres en ont quatre. Deux à chaque extrémité.

Figure 21 – Banc de musculation avec roues et poignées

Les poignées rendent l'équipement de musculation facile à tirer. Certaines machines ont des poignées des deux côtés tandis que d'autres en ont une à l'avant ou à l'arrière uniquement.

Qu'est-ce qu'un équipement de musculation commercial à double fonction ?

L'équipement de musculation à double fonction offre l'avantage de plus d'un exercice dans une seule machine.

Voici quelques exemples de machines de musculation à double fonction :

• Machine d'extension des jambes et de curling des jambes allongées
• Machine à tirer lat et à rangs bas
• Machine à biceps et triceps debout, etc.

Yanre Salle de sport propose une gamme durable de machines de force commerciale multi-usages.

L'équipement de musculation à double fonction offre :

• Résistant
• Multi-usage
• Peut supporter jusqu'à 1400Kgs de tension
• Économies d'espace

Conclusion

Les équipements de musculation en gros, en particulier ceux provenant des meilleurs fabricants chinois d’équipements de gymnastique, sont indispensables pour une entreprise liée au fitness. Il est facilement disponible.

Allez en ligne et vous trouverez des informations sur toutes les formes d'équipements de musculation. Espérons que ce guide FAQ vous évitera la surcharge d'informations et vous orientera dans la bonne direction.

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