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Elliptique commercial – Guide FAQ définitif

Les appareils elliptiques commerciaux sont très populaires parmi les équipements de fitness du monde entier. Pour offrir des séances d'entraînement flexibles, tous les gymnases doivent posséder au moins quelques pièces pour leurs stagiaires.

Les vélos elliptiques ont des fonctions différentes, vous pourriez donc avoir des questions à leur sujet. Pour vous aider à choisir le bon type pour votre salle de sport, nous avons préparé le guide FAQ suivant. 

Commençons.

Table des matières

1. Quels sont les avantages d'une machine elliptique commerciale ?

Les vélos elliptiques commerciaux offrent un entraînement qui combine la montée d'escaliers, le ski et la course. Son support à faible impact maintient votre stagiaire en bonne santé. Certains des avantages les plus courants de l'entraînement elliptique sont :

1.1 Entraînement à faible impact pour le haut et le bas du corps

La santé des athlètes est protégée par l'utilisation de baskets qui ménagent les articulations. L'entraînement est bénéfique pour les jambes, les épaules et le dos. 

1.2 Tonifier les muscles

Les machines elliptiques commerciales travaillent les groupes musculaires du corps. Les mouvements de pédalage et les exercices au guidon mobile renforcent les muscles sollicités. 

1.3 Améliore la santé cardiaque

Faire de l'exercice avec un vélo elliptique engagera pleinement le cœur. Les stagiaires augmentent leur rythme cardiaque, améliorent la respiration et oxygènent les systèmes cardiovasculaires.

1.4 Perdre du poids

En utilisant des vélos elliptiques, les stagiaires assurent une combustion efficace des calories et des graisses. 

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Figure 1 Avantages de la machine elliptique 

2. Quels sont les différents types d'une machine elliptique commerciale ?

Les vélos elliptiques sont disponibles dans une grande variété de tailles, avec de nombreuses fonctionnalités parmi lesquelles choisir. Ils ont de nombreuses fonctions disponibles et différents systèmes d'entraînement. Pour cette raison, les vélos elliptiques sont des entraîneurs polyvalents, pratiques et accessibles.

Pour une meilleure compréhension, nous avons divisé les vélos elliptiques par fonction et par conception de volant d'inertie.

2.1 Elliptique par fonction

Elliptique commercial standard

C'est le type le plus populaire d'elliptique. Il est doté de pédales et d'un guidon fixe auquel s'accrocher. L'accent est donc mis sur la partie inférieure du corps, comme les quadriceps, les fessiers et les ischio-jambiers. Le mouvement est circulaire.  

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Figure 2 Elliptique standard

Vélos elliptiques 

Le vélo elliptique est une machine d'entraînement complexe dédiée à un entraînement complet du corps. Les poignées sont mobiles et les athlètes peuvent également travailler les bras. En tirant et en poussant les poignées, le stagiaire cible les coudes, les épaules, le dos et la poitrine.

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Figure 3 Vélo elliptique

Planeur elliptique 

Le planeur elliptique est comme l'elliptique standard. Mais les pédales ne tournent pas dans un mouvement circulaire. Les pédales du planeur montent et descendent dans un mouvement vers l'arrière. Si l'athlète veut plus de résistance, il a la possibilité d'aller de l'avant. L'accent est mis sur la partie inférieure du corps, en particulier les jambes. 

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Figure 4 Planeur elliptique

Allongé elliptique

Ce vélo elliptique est conçu pour les sportifs qui souhaitent s'asseoir pendant leur entraînement. Ce type a des poignées de chaque côté qui peuvent être déplacées vers l'avant et l'arrière. Les elliptique couché possède de nombreuses fonctions de réglage confortables. Pour cette raison, il est idéal pour les athlètes à mobilité réduite.  

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Figure 5 Vélo elliptique allongé

2.2 Elliptique par Flywheel Design

Centre d'entraînement elliptique 

Ces vélos elliptiques sont relativement nouveaux sur le marché et permettent de gagner de la place. Les petites salles de sport peuvent bénéficier de ce modèle compact, tout en faisant travailler tous les muscles du corps. Il a des poignées mobiles qui simulent la marche ou le jogging.   

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 Figure 6 Entraînement central elliptique

Elliptique à traction avant 

L'emplacement du volant d'inertie est devant la machine elliptique. Ce home trainer offre une amplitude de mouvement verticale et simule la montée d'escaliers. Il est également nommé shuffle trainer. L'elliptique à traction avant est idéal pour les athlètes qui souhaitent s'entraîner plus près du sol.

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Figure 7 Appareil elliptique avant

Elliptique à propulsion 

La machine elliptique à propulsion arrière est le modèle le plus ancien du marché, breveté dans les années 90. Parce que le volant d'inertie est à l'arrière, cet entraîneur permet une foulée plus longue. L'emplacement des pédales est au centre. 

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Figure 8 Appareil elliptique arrière

Chaque type d'elliptique est également performant et sûr. C'est une question de goût à utiliser pour l'entraînement. Les propriétaires de gymnases doivent proposer des alternatives à leur stagiaire. Ainsi, avoir plus d'un type d'elliptique est essentiel pour un entraînement polyvalent.

3. Quelle est la taille d'un vélo elliptique commercial ?

La taille moyenne de l'elliptique est d'environ 140 cm de longueur x 70 cm de largeur x 160 cm de hauteur. Cette taille convient à de nombreux gymnases et centres de fitness. 

Si l'espace de votre salle de sport est limité, vous pouvez choisir un modèle compact, tel que l'elliptique à entraînement central. 

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Figure 9 La taille de l'elliptique

4. Quel est le poids maximum de l'utilisateur pour un vélo elliptique commercial ?

Le poids maximum de l'utilisateur pour un vélo elliptique est d'environ 110 kg. 

5. Quelle est la longueur de foulée d'un vélo elliptique commercial ?

Les vélos elliptiques commerciaux ont différentes longueurs de foulée. Alors que certaines machines offrent une longueur de foulée de 35 cm (14 pouces), d'autres offrent une foulée plus longue. 

La longueur de foulée est la distance maximale que chaque pédale peut parcourir en avant et en arrière. Les vélos elliptiques haut de gamme de qualité commerciale ont une foulée de 50 cm (20 pouces). Sur les autres modèles elliptiques, la foulée est réglable.

La foulée réglable est idéale pour les propriétaires de gymnases qui ont de nombreuses catégories d'athlètes. Alors que les stagiaires plus courts nécessitent des longueurs de foulée plus courtes, pour les personnes plus grandes, la foulée doit être ajustée en conséquence. 

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Figure 10 Longueur de foulée

6. Quels sont les avantages de la résistance réglable sur un vélo elliptique ?

Parce que les vélos elliptiques sont très populaires au gymnase, cet équipement est utilisé par toutes les catégories de stagiaires. Les vélos elliptiques à résistance réglable aideront les athlètes à :

  • Suivez leurs progrès
  • Grandir progressivement en force et en endurance
  • Gardez leurs articulations en bonne santé

La résistance peut être réglée manuellement ou automatiquement. Les athlètes débutants et avancés apprécieront cette fonctionnalité. Cela rend vos vélos elliptiques plus accessibles et pratiques. 

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Figure 11 Fonction de résistance réglable

7. Les rampes d'un vélo elliptique sont-elles réglables ?

Oui. L'inclinaison réglable est une caractéristique qui offre à vos athlètes plus d'intensité dans leur routine. Cela varie l'accent mis sur les groupes musculaires et rafraîchit l'entraînement. 

Les vélos elliptiques de haute qualité offrent même des réglages automatiques, ce qui est très pratique et pratique. D'autres modèles ont des réglages manuels des rampes. 

Cependant, comme tous les vélos elliptiques ne le fournissent pas, assurez-vous d'abord de vérifier auprès de votre fournisseur. Pour des séances d'entraînement pratiques, renseignez-vous sur la possibilité d'ajouter cette fonctionnalité à vos vélos elliptiques.  

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Figure 12 Rampes elliptiques 

8. Y a-t-il une différence entre les vélos elliptiques arrière et avant ?

Oui. La principale différence entre les deux entraîneurs réside dans la sensation de mouvement. Alors que les vélos elliptiques à propulsion arrière donnent l'impression de courir, les vélos elliptiques à traction avant donnent l'impression de grimper. 

Elliptiques avec volant avant offrir plus de pente à l'exercice. Cela donne l'impression que la formation ressemble à l'escalade. Plus de force et de résistance sont offertes. 

propulsion arrière ont moins de pente, donc cela ressemble plus à un exercice sur un plan de course plat. 

L'avant et l'arrière offrent un entraînement sain, naturel et efficace du corps. La machine choisie par l'utilisateur est une question de préférences personnelles. 

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Figure 13 Appareil elliptique à propulsion avant et elliptique à propulsion arrière 

9. Quelle est la différence entre un vélo elliptique couché et un vélo d'appartement couché ?

La principale différence entre les deux est le mouvement de pédalage et la position assise. Alors qu'un vélo elliptique couché a un mouvement de pédalage plus long, un vélo couché vélo propose des mouvements plus courts.

Les vélos elliptiques et couchés offrent un mouvement cyclique. Dans ce mouvement, les stagiaires utilisent principalement la partie inférieure du corps. Cette similitude peut entraîner une confusion dans laquelle choisir la machine. Mais la principale différence réside dans la façon dont la pédale est utilisée et comment l'utilisateur l'exécute. 

L'elliptique couchél a une forme pratique avec plusieurs fonctions. Ce type de machine convient à des séances d'entraînement plus saines. Le mouvement de pédalage est plus long dans les cercles elliptiques, ce qui provoque moins de stress sur les articulations. Pendant l'entraînement, l'utilisateur est debout dans une position naturelle.

Le vélo d'appartement couché est similaire au cyclisme, même pour la position d'entraînement. Les athlètes le montent en position inclinée. Cela permet des mouvements plus courts et moins de tension. Les exercices sont forts et demandent plus d'efforts physiques. 

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Figure 14 Vélo elliptique couché et vélo couché 

10. Quelle est la différence entre un vélo elliptique et un tapis roulant ?

La principale différence est la structure de l'appareil et l'impact sur les articulations. Alors que l'elliptique est sans stress sur les articulations du genou, un tapis roulant est bon pour un effort physique fort et soutenu.

Le tapis roulant et l'elliptique simulent tous deux la marche et la course naturelles. Cela les rend parfaits pour le fitness cardio. C'est pourquoi il est parfois difficile de choisir entre les deux. 

Elliptiques fournir des pédales qui se déplacent en ellipses et sont faciles sur les articulations. Les machines elliptiques sont une option plus sûre pour les athlètes ayant une mauvaise condition physique ou qui souffrent de lombalgie, de douleur à la hanche ou d'arthrite. 

Tapis de course avoir une ceinture mobile pour les exercices, où les athlètes peuvent s'entraîner. Mais courir sur un tapis roulant peut mettre beaucoup de stress sur les os, les genoux et les articulations. En fin de compte, les tapis roulants peuvent provoquer des blessures courantes, telles que des attelles de tibia, des blessures au genou ou des fractures de stress. 

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Figure 15 Elliptiques vs tapis roulants 

11. Les machines elliptiques avancent-elles à la fois vers l'avant et vers l'arrière ?

Oui. Bien qu'il ne s'agisse pas d'une fonction standard, le pédalage en marche avant et en marche arrière est disponible sur les vélos elliptiques haut de gamme. Ces mouvements offrent une variété d'entraînement. Les athlètes renforcent également d'autres groupes musculaires tels que les mollets et les ischio-jambiers. 

Pour réduire l'ennui et offrir de nouveaux défis à vos athlètes, Yanre Fitness fournit des machines elliptiques complexes. Leurs fonctions supérieures avec des possibilités d'exercice avant et arrière assurent une séance d'entraînement polyvalente et intense. 

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Figure 16 Mouvement avant et arrière des vélos elliptiques

12. Quelles caractéristiques électroniques ont un vélo elliptique commercial ?

Les fonctionnalités électroniques sont importantes pour motiver les athlètes pendant l'entraînement en voyant les progrès. 

Le spectre des fonctionnalités est large :

  • Calories brûlées
  • Interactivité de la fréquence cardiaque 
  • Programmes d'entraînement prédéfinis et personnalisés 
  • Utilisation intuitive  
  • Distance et temps  
  • Vitesse
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Figure 17 Les caractéristiques électroniques des vélos elliptiques commerciaux 

13. L'elliptique commercial est-il équipé d'un verrou à goupille de moniteur ?

Non. Le verrouillage des broches du moniteur est normalement une fonctionnalité supplémentaire. Cela signifie qu'il peut ne pas être disponible pour tous les modèles elliptiques.

Cependant, les vélos elliptiques de haute qualité incluent des verrous de broche de moniteur en tant que fonction intégrée. Les goupilles de verrouillage obstruent les pédales pour déplacer ou verrouiller l'écran avec la progression de votre travail. 

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Figure 18 Moniteur elliptique de niveau supérieur 

14. Un dysfonctionnement peut-il se produire sur les écrans de la machine elliptique ?

Oui. Même si dans la plupart des cas, nous parlons de problèmes simples, des dysfonctionnements peuvent survenir.

Souvent, les piles doivent être remplacées. Quand ils sont presque terminés, des piles faibles feront clignoter votre écran. 

Si le scintillement persiste après le changement des piles, il peut y avoir un autre problème. Dans ce cas, il est préférable d'appeler un spécialiste. 

15. De combien d'ampères une machine elliptique a-t-elle besoin ?

Pour des performances optimales, un vélo elliptique de qualité commerciale nécessite un circuit de 15 ampères. 

16. Pourquoi devrais-je acheter un vélo elliptique commercial qui offre des périodes d'échauffement et de récupération ?

Les propriétaires de gymnases sont intéressés par le fait que leurs vélos elliptiques offrent un entraînement sûr et efficace. Les programmes conçus pour réchauffer le corps avant l'entraînement offrent un bon début à la routine. Les périodes de repos sont essentielles à un exercice sain. S'entraîner sans ces moments clés peut blesser vos athlètes.

Yanre Fitness fournit des vélos elliptiques commerciaux de qualité supérieure équipés de programmes prédéfinis supérieurs pour les athlètes. Nos plans d'échauffement et de récupération sont conçus de manière simple et efficace. 

Le programme prédéfini évite de démarrer l'entraînement trop vite. Aussi n'offrant pas assez de temps au corps pour récupérer. 

17. Que rechercher lors de l'achat de machines elliptiques commerciales ?

Lors de l'achat de cet équipement de gym, les incontournables d'un vélo elliptique commercial sont :

  • Mouvement elliptique fluide
  • Mouvement naturel
  • Inclinaison réglable
  • Élément d'entraînement du haut du corps
  • Résistance réglable
  • Mouvements avant et arrière
  • Fonctionnement silencieux
  • Caractéristiques électroniques

Il n'est pas facile de trouver une machine elliptique de qualité qui peut résister à l'utilisation intense des athlètes variés. Yanre Le fitness est là pour vous aider à prendre les bonnes décisions. Contactez notre équipe d'assistance dès maintenant. 

18. Un vélo elliptique commercial est-il facile à déplacer ?

Oui. Le poids moyen des vélos elliptiques est d'environ 40 kg. Mais la plupart des baskets de qualité commerciale sont déjà livrées avec des roues de transport incluses. 

Les roues sont intégrées dans les pattes avant. Ainsi, vous pouvez facilement le déplacer dans le gymnase, selon vos besoins. 

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Figure 19 Déplacement de l'elliptique 

19. Une machine elliptique commerciale est-elle bruyante ?

Oui. Certains vélos elliptiques peuvent être assez bruyants. Ce facteur peut perturber les routines d'entraînement d'autres athlètes au gymnase. 

Pour éliminer ce problème, vous pouvez choisir un type de vélo elliptique silencieux. Le système de résistance aux courants de Foucault elliptique est lisse et silencieux. Son système est alimenté par des aimants. Cependant, gardez à l'esprit que cela vous coûtera plus cher que les vélos elliptiques standard.  

20. La machine elliptique peut-elle endommager le sol du gymnase ? 

Oui. Pendant l'entraînement, l'entraîneur peut glisser et gratter le sol. Pour éviter d'endommager le sol de votre salle de sport, il est préférable d'utiliser un tapis résistant sous l'elliptique.

Le tapis protégera le sol, réduira le bruit et améliorera la stabilité globale.

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Figure 20 Tapis de protection du sol 

21. Où placer la machine elliptique ?

L'emplacement de l'elliptique dans le gymnase est important pour une utilisation appropriée et prolongée. 

Lorsque vous choisissez l'emplacement de l'elliptique, gardez à l'esprit : 

  • choisissez toujours une surface plane
  • laissez 6 pieds d'espace libre derrière l'elliptique, 3 pieds de chaque côté et 1 pied devant la machine, pour le cordon d'alimentation. 
  • ne placez jamais l'elliptique devant des évents, des ouvertures d'aération ou près de l'eau

Pour une utilisation relaxante, de nombreux sportifs préfèrent s'entraîner devant de grandes baies vitrées, pour profiter de la vue. 

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Comment utiliser correctement une machine elliptique

Figure 21 Placement de l'elliptique

22. Est-il possible de personnaliser les machines elliptiques ?

Oui. Les vélos elliptiques et tout autre équipement de gym peuvent être personnalisés pour mieux s'adapter à la salle de gym. Les baskets sur mesure créent également une bonne impression sur vos clients. 

Yanre Fitness est un expert des vélos elliptiques sur mesure et nous pouvons appliquer votre logo aux endroits clés de l'appareil. Fabricant efficace et de haut niveau, Yanre Le fitness est votre partenaire commercial.  

23. Derniers mots

J'espère que le guide ci-dessus a répondu à la plupart de vos questions importantes sur les machines elliptiques commerciales. 

Si quelque chose reste douteux, contactez Yanre Fitness équipe de soutien en ce moment.

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