Curl Leg Jambe

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Curl Leg Jambe

Requête

Yanre La flexion des jambes en position couchée 61A26 de Fitness renforce spécifiquement les muscles postérieurs de vos cuisses de manière sûre et confortable. Il est doté d'un siège réglable avec des appuis pour le dos et les cuisses, pouvant accueillir des personnes de différentes tailles et corpulences.

Description

Leg Curl 7

Curl des jambes couchées, machine de flexion des jambes couchées à vendre à un prix de gros

Êtes-vous à la recherche d'une flexion des jambes de qualité commerciale à un prix abordable? Obtenez la meilleure machine de curling des jambes de gym à Yanre Fitness.

Étant dans le secteur des équipements de gym d'auto-conception depuis plus de 20 ans, Yanre Fitness propose une pléthore d'appareils d'exercice de haute qualité pour vos besoins d'entraînement.

Principes de base de la machine à courber les jambes

Qu'est-ce qu'une machine de curl des jambes? La machine de curl des jambes cible spécifiquement les muscles ischio-jambiers et fessiers pour développer la force et la masse.

L'utilisation de ce type de machine est un excellent moyen de renforcer les muscles postérieurs de la cuisse de manière sûre et confortable.

La Yanre La machine de curling des jambes allongée a un siège réglable avec des appuis pour le dos et les cuisses. Il peut accueillir des individus de différentes tailles et de différentes corpulences. Vous pouvez régler l'amplitude de mouvement sur la flexion des jambes sur le ventre avec le bouton de réglage. Cela le rend approprié pour les utilisateurs avec différents types de corps. De plus, notre machine commerciale de curl des jambes offre une gamme d'inclinaisons et d'angles pour plus de personnalisation.

Caractéristiques du Yanre Flexion des jambes

  • Conception biomécanique

Avec son siège confortable anatomiquement profilé et son dossier ergonomique, la boucle des jambes soutient votre colonne vertébrale et permet le maintien d'une forme appropriée pendant l'exercice. Les coussinets et le siège réglables simultanément permettent un exercice confortable et de soutien avec peu ou pas de rétrécissement des ischio-jambiers.

  • Conception pratique sans rendez-vous

Avec toutes les options de réglage et de personnalisation, cet équipement permet une entrée et une sortie faciles pour les utilisateurs en offrant un chemin clair.

  • Soutien et confort soutenus

Un confort et un soutien dorsal soutenus sont assurés à tout moment par les coussins de dossier et les sièges qui doivent être ajustés ensemble. Cela annule également toute contraction des ischio-jambiers. Avec une entrée à double rouleau, tout risque d'hyperextension du genou est minimisé.

  • Poignées doubles

Une stabilisation optimale est offerte par deux poignées, permettant à des individus de différentes tailles d'utiliser la machine sans nécessiter de réglage.

  • Commandes conviviales simplifiées

Toutes les options et tous les paramètres innovants de la machine utilisent des commandes jaune vif accrocheuses qui sont assez faciles à configurer même pour les débutants.

  • Ajustements

Les réglages de style tube dans tube sont assez basiques, étant chromés pour durer plus longtemps. Le fonctionnement assisté par ressort permet en outre une manipulation facile des réglages.

  • Contrepoids

Puisque les bras de mouvement sur la courbure horizontale de la jambe sont contrebalancés, ils vous permettent de suivre la trajectoire de mouvement correcte et de réduire la charge initiale.

  • Instructions incluses

Des instructions simplifiées pour la configuration et l'utilisation ainsi que des conseils pour augmenter l'efficacité de la formation font partie du package.

Caractéristiques de la boucle des jambes sujettes

  • C'est un excellent exercice pour isoler les ischio-jambiers. L'angle divergent entre les coussinets de hanche et de poitrine minimise le stress dans le bas du dos et la position de départ réglable fournit cinq points de départ différents.
  • Le cadre principal adopte un tuyau semi-elliptique 75 * 118 * 3.0, la zone fonctionnelle adopte un tuyau ovale plat 50 * 120 * 3.0, le bras de mouvement adopte 40 * 80 * 3.0mm, le tuyau commun est un tuyau ovale plat 50 * 100 * 3.0. Tous les tuyaux sont qualifiés Q235.
  • Rembourrage en mousse haute densité, cuir PU «de qualité mobilier» et protection intégrale en ABS.
  • Poulie en matériau POM, traitement CNC, roulement personnalisé de haute qualité pour résister à une utilisation intensive et à long terme.
  • Le câble à l'intérieur du tuyau, organise la machine.
  • Enveloppe complète, matériau vierge ABS de 4 mm d'épaisseur, durable et respectueux de l'environnement.
  • Câble métallique fabriqué au Japon, avec fil enduit 6 * 19 + 1 * 75 qui peut résister à une force de 1400 kg.
  • Nord-Ouest : 200 kg/441 lb
  • GW : 210 kg/463 lb
  • Installation size:1470*1014*1660mm/ 58*40*65in
  • Piles de poids:80kg-16pcs/176lbs-16pcs

L'exercice Leg Curl

La machine de curl de jambe a le mouvement inverse de l'extension de jambe. Pendant les boucles de jambe, la jambe est pliée au lieu d'être redressée. Trois types de boucles de jambe comprennent le levier couché, assis et debout. C'est l'un des meilleurs exercices de machine pour les jambes, en particulier vos ischio-jambiers. Bien qu'il ait des versions assise et couchée, les centres de fitness commerciaux utilisent généralement la machine de curl des jambes assis et la flexion des jambes couchées.

Comment faire des boucles de jambes? La manière standard d'effectuer toute variation de la flexion des jambes consiste à effectuer des répétitions modérées à élevées. Vous pouvez faire environ 8 à 12 répétitions ou plus dans chaque série pour le pré-épuisement des jambes ou pour augmenter la masse pendant votre routine du bas du corps.

La boucle de la jambe allongée et la boucle de la jambe assise sont semblables, sauf que le grand angle de la hanche peut impliquer une stimulation supplémentaire du fessier et du mollet dans la variété allongée. Chaque série est normalement effectuée en répétitions moyennes à élevées de 8 à 12 ou plus, et peut être incluse dans un pré-échappement des jambes ou comme un exercice de gain de masse dans votre entraînement du bas du corps.

La machine de curl de jambe assise et couchée contracte les muscles postérieurs de la cuisse pour plier le genou. Trois muscles constituent les ischio-jambiers - le semi-tendineux, le biceps fémoral et le semi-membraneux. Parmi ceux-ci, le plus gros muscle est le biceps fémoral.

Conseils de jugement rapide

#Originalité:

1. Vérifier s'il existe un centre de R&D pour concevoir son propre équipement de musculation; discuter avec les designers des concepts de design.

# Angle de mouvement:

2. Demandez aux concepteurs du centre de R&D s'ils s'entraînent habituellement avec des équipements de gymnastique. Les concepteurs qui ne s'entraînent pas avec des équipements de gymnastique ne devraient jamais concevoir un appareil de musculation.

3. Vous devriez essayer l'équipement de fitness vous-même. Vous devez découvrir les trois aspects suivants:

  • Que ce soit facile à utiliser.
  • Si un équipement spécifique active votre groupe musculaire ciblé.
  • Pour les équipements convergents et divergents, s'il y a une expérience de contraction maximale.

#Terminer:

4. Connaître les méthodes de traitement spécifiques appliquées à la surface.

5. Vérifiez si la surface est lisse au toucher.

6. Prenez un objet en métal dur, comme une clé, et rayez la surface de l'équipement afin de voir l'adhérence du revêtement de surface.

#Tuyau de cadre :

7. Norme de tuyau: demandez au fournisseur quelle est la norme de ce tuyau. En Chine, par exemple, vous devez vous attendre à ce que les tuyaux des appareils de fitness respectent la norme Q235.

8. Taille du tuyau: recherchez 40 mm x 80 mm et plus pour la longueur et la largeur du tuyau du cadre, de préférence avec une épaisseur de 3.0 mm.

9. Traitement: la procédure de production de pliage est préférable à la découpe et au soudage.

10. Vérifiez l'épaisseur de la matière première, pas le tube peint.

#Connexions:

11. Renseignez-vous auprès du représentant de l'usine sur les méthodes de traitement, ainsi que sur la base théorique de la connexion.

12. Vérifiez l'épaisseur de la plaque de connexion et la résistance de la vis.

#Siège

-Remplissage des sièges:

13. Appuyez fermement sur le siège avec votre pouce ou appliquez un instrument spécifique pour mesurer son niveau de densité.

-Siège en cuir:

14. Odeur: Vérifiez s'il y a une odeur âcre.

15. Impression tactile: toucher la surface à la main et confirmer l'impression tactile.

16. Densité: observer à partir de la surface coupée / latérale et vérifier ses stomates; plus il y a de stomates, plus la densité et la qualité sont faibles.

17. Épaisseur: vérifiez l'épaisseur du matériau; le plus épais, le mieux;

- Plaque de support de siège

18. Vérifiez le matériau utilisé. De manière générale, l'ABS est meilleur que la planche à repasser et le contreplaqué.

19. Vérifiez l'adéquation entre les garnitures et la plaque de support.

-Ajusteur de siège

20. Réglez le siège plusieurs fois pour vérifier s'il est facile à utiliser. Après avoir réglé le siège, asseyez-vous dessus et secouez-le pour tester sa stabilité.

#Composants

-Poulie

21. Matériel: Déterminez le matériel utilisé et évaluez s'il est approprié en vous basant sur notre tableau de comparaison.

22. Stabilité: faites tourner la poulie et observez si elle oscille.

-CAME:

23. Déterminez le matériau appliqué et évaluez s'il est approprié selon le tableau de comparaison.

24. Vérifiez si la poulie et le CAM sont lisses lorsqu'ils sont utilisés.

25. Utilisez la machine et vérifiez si sa conception est conforme au principe de mouvement.

-Câble:

26. Vérifiez l'épaisseur du câble; plus il est épais, plus le câble sera solide.

27. Si vous achetez pour un usage commercial, ne vous laissez jamais tromper par les fabricants qui appliquent du matériel à usage domestique à l'équipement industriel.

28. Renseignez-vous sur la capacité de charge maximale avec le rapport d'essai de fatigue et vérifiez les résultats.

#Sécurité:

29. Respectez la norme ISO20957: Vérifiez s'il existe un certificat ISO20957, ce qui signifie que l'équipement a passé avec succès l'Organisation internationale de normalisation.

30. Stabilité: essayez de pousser une machine à broches pour vérifier si elle est stable. Sur des machines comme le Lat Pulldown, sélectionnez le poids maximum, puis desserrez soudainement la poignée pour voir si l'appareil est toujours stable.

31. Poids net total: soustraire les plaques de poids; le plus lourd, le plus sûr.

32. Structure globale: la surface du tuyau de l'équipement de fitness doit être exempte de toute saillie afin d'éviter les blessures.

33. Les bords et les coins de la surface doivent avoir un rayon r ≥ 2.5 mm. Ils doivent également être exempts de bavures et utiliser des coins arrondis.

34. extrémités des tubes: toutes les extrémités des tubes doivent être dans la main accessible et la zone des pieds doit être fermée.

35. Vous devriez pouvoir arrêter la motion à tout moment.

36. La goupille de sélection du poids doit être équipée d'un système de maintien pour empêcher tout changement ou mouvement accidentel pendant l'exercice.

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