Il y a dix ans, le choix de tapis de yoga était très limité. En fait, un seul matériau a été utilisé pour leur construction : le PVC. Les couleurs étaient également très limitées, se limitant au rose pour les femmes et au bleu pour les hommes. Aujourd’hui, le marché propose une grande variété de tapis de yoga, répondant à différentes préférences et besoins. Si vous vous interrogez sur l'épaisseur des tapis de yoga, vous pouvez vous référer au tableau des épaisseurs des tapis de yoga pour trouver celui qui convient le mieux à votre pratique.
Aujourd'hui, il y a beaucoup plus d'options. En fait, il y en a tellement que, à moins que vous ne sachiez ce que vous recherchez, vous pouvez être dépassé et confondu avec l'éventail de choix.
Dans cet article, nous allons en profondeur pour vous permettre de pouvoir choisir le meilleur tapis de yoga commercial pour répondre à vos besoins. Nous répondrons aux questions suivantes:
- Quelles sont les principales caractéristiques à rechercher?
- Quelle taille de tapis de yoga est idéale?
- Quels pièges d'achat dois-je éviter?
Avec plus de 10 ans d'expérience dans l'industrie du fitness en Chine, nous avons les connaissances d'initiés pour guider les propriétaires de gymnases et les commerciaux equipement gym acheteurs avec des conseils pratiques d'achat de tapis de yoga.
Alors plongeons-nous.
(Remarque: Il existe un certain nombre de noms différents pour décrire le tapis de yoga. Ceux-ci incluent un tapis collant, un tapis de gymnastique, un tapis d'exercice, un tapis de fitness, un tapis d'entraînement, un tapis de sport, un tapis aérobie. Pour maintenir la cohérence, cependant, nous nous y référerons dans cet article comme tapis de yoga.)
Table des matières
1. Tableau de comparaison rapide
Il existe un nombre surprenant de matériaux utilisés dans la construction des tapis de yoga. Consultez ce tableau de comparaison pratique pour voir comment chaque matériau affecte les performances du tapis de yoga. Cela vous donnera une première impression de la qualité des différents types de tapis et vous permettra d'éliminer rapidement les types que vous n'aimez pas.
Remarque: Les matériaux marqués «non» pour l'odeur peuvent émettre une certaine odeur mais ils ne seront pas aussi prononcés que pour les matériaux marqués «oui».
2. Types de tapis de yoga par matériau
Comme mentionné, la grande majorité des tapis de yoga étaient fabriqués à partir de PVC jusqu'à il y a environ une décennie. Aujourd'hui, au moins 9 matériaux différents sont utilisés dans leur construction. Le choix du matériau aura un impact direct sur le confort, la texture, le caractère collant, le caractère spongieux, l'usure et le respect de l'environnement du produit fini.
Il existe 3 catégories de matériaux de construction de yoga:
- Matériaux synthétiques
- Matériaux naturels
- Matériaux mélangés
2.1 Matériaux synthétiques
Tapis de yoga en PVC n ° 1
Les tapis de yoga les moins chers et les plus simples du marché sont en PVC (chlorure de polyvinyle). Le PVC est également connu sous le nom de vinyle. Il s'agit d'un matériau non biodégradable qui contient des agents cancérigènes toxiques. Cependant, ils sont très durables, avec une durée de vie utile de plus de 10 ans. Ils sont toujours populaires en raison de leur prix bas, mais de nombreux acheteurs restent loin d'eux en raison de leurs effets potentiellement nocifs.
Avantages:
- Bonne surface de préhension
- Facile à nettoyer
- Résistant à l’eau
- Résistant
- Pas cher
- Bon amorti
INCONVENIENTS
- Lisse dans des conditions humides
- Pas respectueux de l'environnement
- Odeur plastique
- Gaz toxique sous haute température
Tapis de yoga n ° 2 EVA
L'EVA, (copolymère éthylène-acétate de vinyle) est un matériau synthétique populaire dans les produits en caoutchouc expansé ou en caoutchouc mousse. Sa finition en mousse dure et absorbant les chocs le rend populaire pour une utilisation dans les équipements de protection des sports de contact. Comme le PVC, il est bon marché à produire et extrêmement durable. Cependant, cela n'entraîne pas les problèmes de toxicité inhérents aux produits en PVC.
L'EVA est un matériau de tapis de yoga populaire en raison de sa douceur et de sa capacité de rebond. Ces tapis ont deux composants: un rembourrage intérieur en mousse et un revêtement extérieur amovible. Cela facilite le lavage du couvercle, en maintenant les bactéries et les contaminants clairs. En raison de leur confort et de leur rembourrage, les compagnons en EVA sont parfaits pour les types de yoga qui impliquent beaucoup de séance et de coucher.
Un aspect négatif en ce qui concerne les tapis EVA est qu'ils manquent de résistance au glissement et d'élasticité.
AVANTAGES
- Rentable
- Doux et confortable
- Light
- Preuve de l'eau et de l'huile
- Biodégradable
INCONVENIENTS
- Mauvaise élasticité
- Mauvaise traction et résistance au glissement
- Odeur plastique
Tapis de yoga # 3 PER
PER (Polymer Environmental Resin) est un autre matériau synthétique fabriqué à partir d'une résine polymère respectueuse de l'environnement. Le processus de construction PER commence avec du polychlorure de vinyle (PVC), qui a été plastifié et stabilisé avec de l'acétate de tributyle au lieu du phtalate et du plomb. Même s'il est commercialisé comme «sans PVC», il s'agit en fait de PVC, mais avec différents plastifiants et stabilisants. Cependant, le PER est plus sûr, plus convivial et moins nocif pour l'environnement que le PVC.
AVANTAGES
- Pas cher
- Light
- Presque inodore
- Biodégradable et recyclable
INCONVENIENTS
- Il est en fait en PVC, mais non toxique.
Tapis de yoga NBR # 4
Le NBR (Nitrile Butadiene Rubber) est un caoutchouc artificiel fabriqué à partir d'une émulsion polymérisée par du butadiène et de l'acrylonitrile. Le matériau résultant a une excellente résistance à l'huile, une résistance à la chaleur et une élasticité, et présente de bonnes performances d'amortissement.
Les tapis de yoga NBR sont parmi les tapis les plus épais et les plus confortables du marché, avec une épaisseur typique de 10 mm ou plus. Il est doux, durable et facile à nettoyer. De plus, son prix est souvent inférieur à celui d'autres matériaux de même épaisseur.
La grosse déception de ce produit est que le processus de fabrication du NBR n'est pas respectueux de l'environnement. En conséquence, sa fabrication a été interdite en Europe, aux États-Unis et au Canada. De plus, le NBR est difficile à biodégrader à moins que certains additifs ne soient ajoutés.
Avantages:
- Pas cher
- Légèreté
- Facile à nettoyer
- Antidérapant
- Résistant à l'huile et à l'eau
- Facile à plier et à transporter
- Pas d'odeur
Inconvénients:
- Non recyclable
- Dégradation lente dans les décharges
2.2 Matériaux naturels
Les tapis de yoga naturels sont fabriqués sans utiliser de produits pétrochimiques. Les tapis naturels sont très appréciés des amateurs de yoga car ils sont biodégradables, réduisant ainsi l'impact des déchets sur l'environnement. Cependant, cela signifie également que les tapis sont probablement moins durables que les tapis synthétiques ou mixtes.
Les tapis synthétiques, tels que ceux fabriqués en PVC, TPE, NBR, EVA et les tapis de yoga en caoutchouc naturel sont faits d'un seul type de matériau. Cependant, les tapis naturels, tels que ceux en jute ou en liège, sont souvent construits à partir de deux matériaux. La surface d'exercice réelle est fabriquée à partir de matériaux naturels, tandis que l'envers est construit à partir d'autres matériaux afin de fournir traction et durabilité.
Tapis de yoga en latex # 5
Les tapis de yoga en caoutchouc naturel sont, comme son nom l'indique, en caoutchouc naturel. Ce matériau est également connu en Latex ou Caucho. Issu d'une gamme d'arbres d'Amérique du Sud, il est entièrement durable et facilement régénératif. Les tapis de yoga en caoutchouc naturel sont durables, bon marché et facilement disponibles. C'est une bonne option pour les débutants.
Les tapis de yoga en caoutchouc naturel ont une excellente traction, un haut niveau de confort et des propriétés antibactériennes pour rester propres. Cependant, il ne convient pas aux personnes allergiques au latex.
Le caoutchouc n'est pas aussi écologique que les autres matériaux naturels. Il est cependant beaucoup moins écologique que les matériaux synthétiques. Certains des derniers tapis en caoutchouc contiennent également du jute et du coton, ce qui les rend plus respectueux de l'environnement.
Le caoutchouc est plus cher que le PVC, mais il a une réputation plus élevée parmi les amateurs de yoga.
Avantages:
- Bonne élasticité et amorti
- Preuve de l'eau
- Antibactérien
- Biodégradable
- Durable s'il est correctement entretenu
- Excellente traction (même dans des conditions humides)
Inconvénients:
- Odeur de caoutchouc
- Cher
- Lourd
- Il doit éviter la lumière directe du soleil.
- Il contient du latex qui peut provoquer des allergies.
Tapis de yoga en coton # 6
De nombreux studios de yoga préfèrent les tapis en coton, en particulier en coton biologique. Les tapis en coton sont plus épais que les autres tapis de yoga. En raison de cette épaisseur supplémentaire, il est également connu comme un couverture de yoga. Il convient à certains types de yoga statiques.
Les tapis de yoga en coton absorbent facilement la transpiration pour fournir un bon tampon pour les poses de yoga. Il doit être nettoyé fréquemment, mais il est facile à nettoyer aussi bien à la main qu'à la machine.
Les tapis de yoga en coton peuvent être utilisés directement sur le sol ou sur le dessus d'un autre tapis de yoga, ce qui est idéal pour ceux qui pratiquent le yoga chaud ou transpirent beaucoup car son pouvoir absorbant empêche la transpiration de lisser la surface du tapis. Les tapis en coton offrent également une bonne traction pour votre corps. Cependant, ils peuvent glisser sur les planchers en bois.
Avantages:
- Doux / Pastel
- Bonne traction
- Biodégradable
- Absorption de la transpiration
Inconvénients:
- Il doit être nettoyé régulièrement.
- Mauvaise durabilité
- Facile à glisser sur les planchers en bois
- Peut irriter la peau
- Amorti médiocre
Tapis de yoga en jute # 7
Le jute est un matériau naturel biodégradable fabriqué à partir de plantes à fibres. Il rivalise avec les tapis de yoga synthétiques en termes de durabilité et d'adhérence.
Les tapis de yoga en jute sont plus durables que le coton. Cela est dû à leur fil de chanvre tissé serré, leur grande élasticité et leur excellente résistance à la traction. Les tapis de yoga en jute fonctionnent également mieux que ceux en coton par temps chaud et ont une meilleure absorption d'eau. À moins qu'il ne soit utilisé en combinaison avec d'autres matériaux doux pour la peau, le jute peut cependant provoquer une irritation cutanée.
AVANTAGES
- Résistant
- Bonne traction
- Haute élasticité
- Bonne résistance à la traction
- Biodégradable
Inconvénients:
- Cher
- Peut irriter la peau
Tapis de yoga en liège # 8
Le liège est fabriqué à partir de l'écorce du chêne-liège. Ces arbres régénéreront naturellement l'écorce, faisant du liège une ressource très durable. En enlevant l'écorce, les arbres absorbent plus de dioxyde de carbone, ce qui signifie que l'utilisation de l'écorce a en fait un impact positif sur l'environnement. Cela fait du liège un matériau populaire parmi les écologistes.
Le liège a une structure naturelle qui résiste aux bactéries. Cela en fait un agent antibactérien naturel plus facile à nettoyer que les autres matériaux. Cependant, contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, les tapis en liège ne sont pas autonettoyants. Ces tapis peuvent ne pas nécessiter autant d'entretien que les autres tapis de yoga, mais ils doivent être nettoyés de temps en temps. Le liège a une odeur boisée naturelle qui se dissipera avec le temps.
Un côté d'un tapis de liège est généralement en liège, tandis que l'autre côté est fabriqué à partir d'un matériau plus antidérapant. Le liège a une surface antidérapante très durable, même dans des conditions de yoga chaudes et moites.
Le tapis de yoga en liège le plus courant a un revêtement en caoutchouc sur le côté révéré pour l'empêcher de glisser. Cela peut dégager une odeur caoutchouteuse.
Avantages:
- Résistant
- Antibactérien
- Bonne traction
- Bonne élasticité
- Facile à ranger et à transporter
- Respectueux de l'environnement
Inconvénients:
- Cher
2.3 Matériau mixte
Certains tapis de yoga combinent des matériaux naturels et synthétiques. Ces tapis durent généralement plus longtemps et coûtent moins cher que ceux entièrement naturels.
Tapis de yoga # 9 TPE
Le TPE (élastomère thermoplastique) ne contient ni PVC ni latex. Il est créé par des processus de chauffage et chimiques. Les principaux ingrédients pour fabriquer le TPE sont le TPE, l'EVA et le caoutchouc synthétique. Combinant les avantages du caoutchouc et du plastique, les matériaux TPE sont non seulement durables, mais aussi biodégradables à la fin de leur durée de vie. Ils peuvent également être recyclés pour fabriquer plus de tapis, ce qui les rend populaires auprès des écologistes.
Le TPE est également souvent combiné avec un autre matériau. Par exemple, il peut être utilisé comme fond d'un tapis dont la surface est principalement constituée de liège ou de coton. Les tapis en TPE sont généralement à un prix raisonnable, légers, doux et durables, résistants aux bactéries et faciles à nettoyer.
Avantages:
- Doux et léger
- Imperméable
- Traction forte
- Bon amorti et élasticité
- Facile à plier et à transporter
- Facile à nettoyer
- Dégradable et recyclable
Inconvénients:
- Il doit éviter la lumière directe du soleil.
- Il a une odeur initiale.
3. Propriétés physiques du tapis de yoga
Épaisseur 3.1
L'épaisseur d'un tapis de yoga a beaucoup à voir avec le confort. Les tapis trop minces peuvent provoquer des douleurs aux poignets et aux genoux. Les tapis de yoga varient en épaisseur d'environ 1/16 pouce à 1/2 pouce. L'épaisseur de 1/16 de pouce est conçue pour la portabilité. Ils sont idéaux pour les poses debout et d'équilibre utilisées dans le yoga dynamique. Une épaisseur de 1/2 pouce, conçue pour le confort et l'amorti, est plus confortable pour les poses assises lors de l'exécution de yoga statique.
1/2 pouce ou 12 mm
C'est le tapis de yoga le plus épais que vous puissiez acheter. C'est le tapis le plus doux du marché, ce qui le rend parfait pour le Pilates.
Inconvénients:
- Ce tapis est si doux que son épaisseur n'est pas idéale pour le yoga. Le rembourrage épais rendra difficile le maintien de votre équilibre en position debout. Il peut également être un peu volumineux à transporter.
1/4 pouce ou 6 mm
Cette épaisseur est la plus populaire du marché. La plupart des tapis de yoga avancés sont conservés à moins de 1/4 de pouce d'épaisseur, car il s'est avéré être le plus durable avec le bon équilibre d'amorti. Cette épaisseur de tapis est mieux adaptée aux entraînements de base, aux supports à main et à d'autres poses qui peuvent faire tomber les os au sol. En effet, il offre un soutien dorsal optimal pendant la pose. Les débutants peuvent également utiliser des tapis de yoga 1/4 pouce pour se protéger des blessures.
Inconvénients:
- Ces tapis peuvent être lourds (jusqu'à 9 livres), ce qui les rend difficiles à transporter. L'épaisseur peut également rendre difficile le maintien de l'équilibre dans les poses debout.
1/8 pouce ou 3 mm
Bien que beaucoup plus mince que les tapis 1/4 pouce, la version 1/8 pouce peut toujours fournir un support et une durabilité adéquats. Ils sont généralement moins chers que les tapis de yoga 1/4 pouce. Ils sont également plus légers et peuvent être emballés dans la plupart des sacs de yoga sur le marché. Cela le rend facile à suivre et convient à la plupart des types de yoga.
Inconvénients:
- Plus le tapis est fin, plus il s'use rapidement. Par conséquent, il est possible que ce tapis doive être remplacé régulièrement.
1/16 pouce ou 2 mm
Les tapis de yoga de 1/16 de pouce sont parmi les plus fins que vous puissiez trouver. Il peut être facilement plié et emballé dans un sac de voyage afin que vous puissiez le transporter partout où vous allez. L'épaisseur minimale est parfaite pour pratiquer les poses d'équilibre, garantissant une prise sûre du pied.
Inconvénients:
- 1/16 de pouce est trop mince pour un tapis de yoga à usage général. Il offre un amorti minimal et ne convient pas aux personnes souffrant de genoux douloureux.
3.2 Longueur
Pendant longtemps, les tapis de yoga étaient simples et standardisés. Ils mesuraient généralement 68 pouces de long, 24 pouces de large, 1/8 pouce d'épaisseur et pesaient 3 à 4 livres. Aujourd'hui, cependant, il existe une grande variété d'options de tapis de yoga. En règle générale, vous devez choisir un tapis de yoga d'au moins 6 pouces ou 15 cm de plus que votre taille.
3.3 Odeur
L'odeur qui provient d'un tapis de yoga dépend du matériau et du processus qui lui sont appliqués. PER, TPE, NBR, coton et jute sont presque inodores; Le PVC et l'EVA ont une odeur de plastique, tandis que le caoutchouc naturel et le liège ont leurs propres odeurs uniques.
Portabilité 3.4
Si vous pratiquer le yoga à la maison ou apprendre par vidéo, vous n'aurez peut-être pas trop à vous soucier de la portabilité. Mais si vous voyagez en classe, vous voudrez un tapis facile à transporter.
En ce qui concerne la portabilité, vous devez tenir compte du poids et de la taille du tapis. L'épaisseur détermine l'étanchéité du tapis qui, à son tour, dicte l'espace de stockage et la difficulté de transport. Plus le matériau est lourd, plus le tapis est lourd. Généralement, les matériaux synthétiques pèseront moins. Certains tapis sont livrés avec des sacs ou des bandes supplémentaires, ce qui facilite le transport.
3.5 Textures
La texture du tapis de yoga détermine la quantité de traction, qui, à son tour, affecte le glissement du tapis. La texture peut varier de lisse à rugueuse, selon le motif en relief sur le tapis ou le matériau utilisé pour le fabriquer.
Plus le motif est élevé sur le tapis et plus les obstacles physiques sont denses, moins il est probable que les mains et les pieds glissent. Une texture surélevée offre une traction accrue qui aide l'utilisateur à maintenir sa pose, peu importe la transpiration ou la fatigue.
Les tapis de yoga en caoutchouc, en jute ou en coton peuvent réduire le glissement, car ces tapis ont généralement une texture en relief naturelle et une sensation organique rugueuse. Si vous êtes plus préoccupé par le confort d'une surface lisse, vous pouvez opter pour un tapis de yoga en caoutchouc.
Vous devez également noter la différence entre «cellule fermée» et «cellule ouverte». Cellule ouverte signifie que le tapis est poreux et peut absorber la sueur et toute autre humidité qui pourrait entrer en contact avec le tapis. Ce type de tapis est populaire pour les cours de yoga chaud. Les tapis à cellules ouvertes nécessitent un nettoyage fréquent pour éviter la croissance des bactéries.
Les tapis à cellules fermées sont non absorbants, faciles à nettoyer et n'absorbent pas la sueur, l'huile et les bactéries. Cependant, s'ils sont utilisés dans des séances de yoga en sueur, ils peuvent devenir très glissants.
3.6 Adhérence
L'adhérence aide à empêcher le tapis de glisser sur le sol.
Si vous devez garder votre pose, mais que vous vous sentez mal à l'aise de pratiquer sur un tapis de yoga rugueux, le caoutchouc naturel ou le PVC est un meilleur choix. C'est une bonne idée de nettoyer le tapis avant sa première utilisation afin qu'il puisse mieux coller à la surface de votre sol.
4. Conseils d'achat et pièges à éviter
1. Matériel: comparer les caractéristiques des différents matériaux pour déterminer le meilleur matériau pour vous (reportez-vous au tableau de comparaison rapide dans la première section).
2. Poids: Plus le tapis est lourd, plus il sera dense et durable.
2. Taille: La longueur du tapis doit être de 6 pouces de plus à votre taille; la largeur doit être légèrement plus large que la largeur de vos épaules.
3. Élasticité: Testez l'élasticité en serrant le tapis de yoga avec votre main; si vos doigts sont facilement pressés ensemble, le tapis est trop mou et peut être fait de PVC ou d'EVA bon marché. Les tapis de yoga en PVC fabriqués avec le bon processus de moussage retrouveront rapidement leur forme d'origine après avoir marché dessus.
4. Régularité: Testez l'uniformité des matériaux artificiels en enroulant le tapis et en l'inspectant des deux extrémités pour vérifier s'il y a une bulle très inégale. Des bulles larges et régulières signifient que vous avez une bonne qualité. Si la mousse est inégale, le tapis peut facilement être endommagé pendant l'utilisation.
5. Résistance au glissement: Posez le tapis à plat sur le sol, puis appuyez et poussez vers l'avant avec votre paume. Si le tapis glisse sur le sol ou que votre main glisse facilement sur la surface du tapis, sa résistance au glissement est mauvaise. Cela peut provoquer des blessures inutiles dans la pratique du yoga.
6. Odeur: Prenez le tapis de yoga (ne l'ouvrez pas) pour vérifier s'il y a une odeur piquante. Les tapis de yoga de qualité n'auront pas d'odeur perceptible et leur odeur disparaîtra après plusieurs jours en plein air.
7. Durabilité: Vous pouvez frotter un tapis de yoga avec une gomme pour voir si le matériau se casse facilement ou s'il y a des marques lorsque vous le déchirez légèrement.
5. Conclusion
En fin de compte, votre choix de tapis de yoga dépend des caractéristiques qui vous intéressent le plus et du type d'exercice que vous allez y effectuer. Une fois que vous avez décidé de ces choses, utilisez les informations que nous avons fournies pour vous aider à choisir le tapis qui est idéal pour vos besoins.
Nous espérons que ce guide d'achat de tapis de yoga vous aidera à prendre les décisions d'achat de tapis de yoga les plus intelligentes.
Si vous avez d'autres questions, veuillez laisser un petit commentaire ci-dessous!
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