Vous recherchez une salle de sport de haut niveau à Karachi? Cherchez pas plus loin.
Nous avons utilisé des recherches détaillées et des tests réels pour compiler cette liste fiable pour vous.
En explorant cet article, vous découvrirez les meilleures salles de sport que Karachi a à offrir. Nous nous concentrons sur les 9 meilleures salles de sport qui font des vagues dans la ville pour leurs installations et services exceptionnels.
Pour vous donner un avant-goût de ce qui vous attend, voici 2 des salles de sport qui ont particulièrement retenu notre attention :
- CORE
- Club M
Curieux de connaître le reste ?
Continuez à lire et plongeons-nous !
Table des matières
1. NOYAU
CORE, fondée en 2011 par Sheema Sultan, est bien plus qu'une simple salle de sport ; c'est un centre de style de vie. Située à OceanTower, Clifton, cette installation de 15,000 XNUMX pieds carrés s'adresse à divers niveaux de condition physique et modes de vie.
Lieu: 14ème étage, Tour Océan. Parcelle G-3, bloc 9, schéma n°5. Main Clifton Road, bloc 9 Clifton, Karachi, Karachi City, Sindh 77550, Pakistan
Horaires d'ouverture
| jours | Délais de Livraison |
| lundi XNUMX | 7h10 à 00hXNUMX |
| Mardi | 7h10 à 00hXNUMX |
| Mercredi | 7h10 à 00hXNUMX |
| Jeudi | 7h10 à 00hXNUMX |
| Vendredi | 7h10 à 00hXNUMX |
| Samedi | 8h à 8h |
| Dimanche | 11h à 7h |
| Horaires de gym hors pointe | 7h à 4h, du lundi au vendredi (aucune restriction le week-end) |
| Heures d'ouverture de la salle de sport Happy Hour | 1pm à 5pm |
Ce qu'ils offrent
- Installations réservées aux membres : La salle de sport offre des installations complètes aux membres pour une expérience d'entraînement fluide. Des vestiaires complets, un café santé sur place et un entraînement personnel toute la journée font partie des commodités. De plus, des espaces dédiés aux étirements et des studios spécialisés pour le vélo et les activités de groupe sont disponibles.
- Formation personnelle: Ils proposent une large gamme de forfaits de formation personnelle. Des évaluations régulières impliquant les formateurs et les membres font partie de la routine. Les clients peuvent bénéficier de services d’entraînement personnel tant qu’ils sont membres actifs d’un gymnase ou qu’ils sont inscrits à l’un des forfaits de cours.
- Adhésion: Les membres potentiels doivent remplir une candidature, que la direction de CORE examinera avant d'activer l'adhésion. Vous pouvez trouver les détails des tarifs d’adhésion en ligne ou en vous rendant au gymnase en personne.
Remarque à emporter :
CORE se distingue non seulement en étant un centre de remise en forme, mais aussi un centre de bien-être complet qui s'adapte aux besoins et aux horaires uniques de ses divers membres. En mettant l'accent sur l'engagement personnel et l'amélioration du style de vie, c'est un espace où convergent les objectifs de remise en forme et le bien-être général.
2. Club M
Le Club M est une salle de sport haut de gamme, équipée des derniers équipements de fitness et encadrée par des instructeurs certifiés, axés uniquement sur la fourniture de services de fitness exceptionnels.
Lieu: 64-C, voie 13, zone commerciale de Bukhari, DHA Phase 6, Karachi
Horaires d'ouverture
| lundi XNUMX | 8: 00 AM - 10: 00 PM |
| Mardi | 8: 00 AM - 10: 00 PM |
| Mercredi | 8: 00 AM - 10: 00 PM |
| Jeudi | 8: 00 AM - 10: 00 PM |
| Vendredi | 8: 00 AM - 10: 00 PM |
| Samedi | 8: 00 AM - 10: 00 PM |
| Dimanche | Fermé |
Ce qu'ils offrent
- Plancher cardio : Au Club M, ils reconnaissent l'importance de l'entraînement cardio. Équipés des derniers équipements technologiquement avancés – des tapis roulants aux machines elliptiques et vélos d'exercice – ils ont tout couvert ! Associez cela à l’expertise de leurs entraîneurs certifiés et vous êtes sur la voie d’un cœur et d’un physique plus sains.
- Plancher de poids : Que ce soit par pure passion, par soif de force ou simplement par envie de soulever des poids, le Club M est votre destination. Ils disposent de poids libres de premier ordre et de machines de renforcement musculaire aux normes internationales pour sculpter votre physique comme vous le souhaitez. Mesdames, la musculation n'est pas réservée aux hommes : elle est essentielle à la santé des os et du cœur. Avec un entraînement personnalisé, un corps mince et en forme est à portée de main, rapidement.
- Revigoration et rajeunissement : La salle de fitness complète du Studio M est idéale pour les entraînements en suspension en groupe ou les séances de yoga. Mais les soins ne s'arrêtent pas avec l'entraînement. Ils offrent une gamme d'options revigorantes et rajeunissantes pour vous aider à vous détendre :
- Sauna
- Hammam
- Jacuzzi
- Spa
Remarque à emporter :
En mettant l'accent sur des zones d'entraînement spécialisées, le Club M offre un environnement où chaque objectif de remise en forme, de l'amélioration cardio au développement musculaire, peut être atteint efficacement. De plus, la variété d'équipements et de services de la salle de sport ajoute une couche de luxe qui rehausse l'ensemble du parcours de remise en forme.
3. Powerhouse Gym – ARENA
Situé dans l'emplacement privilégié de l'ARENA, Powerhouse Gym se distingue par ses nombreux équipements de remise en forme et son accès exclusif aux membres de l'ARENA. Avec des équipements haut de gamme et des entraîneurs experts, c'est un lieu de prédilection local pour les amateurs de fitness.
Lieu: FEC – 01, Habib Ibrahim Rehmatullah Road, à côté de l'auditorium Bahria, Main Karsaz, Karachi, Pakistan
Horaires d'ouverture
| JOURS | |
| LUNDI | 07h00 – 10h45h02 – 45h10 |
| Mardi | 07h00 – 10h45h02 – 45h10 |
| MERCREDI | 07h00 – 10h45h02 – 45h10 |
| JEUDI | 07h00 – 10h45h02 – 45h10 |
| VENDREDI | 07h00 – 10h45h02 – 45h10 |
| Samedi | 07h00 – 10h45h02 – 45h10 |
| Dimanche | FERMÉ |
Ce qu'ils offrent
- Allée de bowling: Powerhouse Gym – ARENA propose une piste de bowling pour allier plaisir et fitness, parfaite pour socialiser après l'entraînement ou profiter d'une journée de repos active.
- Jeux: Au-delà des installations de gym traditionnelles, il existe une gamme de jeux, par exemple des sports d'intérieur et d'extérieur, pour vous divertir et vous actif de nouvelles manières.
- Buffet rangoli : Pour ceux qui cherchent à se ressourcer après une séance d'entraînement intense, le buffet Rangoli propose un large éventail d'options nutritives et délicieuses.
- Banquet: Idéale pour les événements sociaux et les rassemblements, la salle de banquet allie élégance et espace pour rendre vos célébrations spéciales.
- Bar-Café : Détendez-vous et détendez-vous dans leur bar-café sur place, proposant une variété de boissons et de collations légères adaptées à tout moment de la journée.
- Gym: Équipée d'équipements de fitness ultramodernes et d'entraîneurs expérimentés, la salle de sport est conçue pour répondre à tous vos besoins d'entraînement.
Remarque à emporter :
Powerhouse Gym – ARENA est plus qu’une simple salle de sport ; c'est un centre communautaire offrant une large gamme d'activités et de services adaptés à un style de vie, et pas seulement à une routine d'entraînement. Les diverses commodités, d'une salle de banquet à une piste de quilles, en font un espace unique et polyvalent pour tous les membres.
4. Formes
Fondée au début des années 90 par Khawaja Nadeem, Shapes est devenue un leader dans l'industrie du fitness au Pakistan, proposant des plans personnalisés, des équipements modernes et des entraîneurs experts.
Lieu: 139 McNeil Road Near Old Racecourse Ground, Karachi Cantonment, Karachi, Karachi City, Sindh 92021, Pakistan
Horaires d'ouverture
| JOURS | FORMULE | Messieurs |
| LUNDI | 11H00 À 04H15 | 6h00 à 09h45h5 à 00h9 |
| Mardi | 11H00 À 04H15 | 6h00 à 09h45h5 à 00h9 |
| MERCREDI | 11H00 À 04H15 | 6h00 à 09h45h5 à 00h9 |
| JEUDI | 11H00 À 04H15 | 6h00 à 09h45h5 à 00h9 |
| VENDREDI | 11H00 À 04H15 | 6h00 à 09h45h5 à 00h9 |
| Samedi | 11H00 À 04H15 | 6h00 à 09h45h5 à 00h9 |
Ce qu'ils offrent
- Espaces d’entraînement de pointe : Shapes propose des machines de cardio-training et de résistance de haute technologie dans ses gymnases ultramodernes, ainsi que des entraîneurs certifiés dans des installations spacieuses et climatisées.
- Terrains de sport et de loisirs : Pour ceux qui s'intéressent aux sports de raquette, Shapes dispose de courts de badminton, de squash et de tennis de table aux normes olympiques, vous permettant ainsi de diversifier votre routine de remise en forme.
- Activités aquatiques: L'établissement propose des piscines intérieures à température contrôlée, ainsi qu'une piscine séparée pour les enfants, ce qui en fait une option familiale pour les entraînements aquatiques ou les loisirs.
- Équipements de bien-être : Pour améliorer votre expérience de remise en forme, Shapes propose des hammams, des saunas et des jacuzzis chauffés, ainsi que des casiers et des salles de douche propres pour un confort maximal.
- Des services supplémentaires: Au-delà du fitness, Shapes propose également une clinique de physiothérapie et de nutrition, un parking sécurisé avec service de voiturier et une piste de jogging extérieure pour une expérience de bien-être holistique.
Remarque à emporter :
Shapes est conçu comme un centre de bien-être complet, pas seulement une salle de sport, offrant quelque chose pour chaque aspect de votre santé, des entraînements de haute intensité aux équipements de relaxation. L'inclusion de services comme une clinique de physiothérapie et de nutrition indique un engagement envers un mode de vie globalement plus sain pour ses membres.
5. Ma salle de sport
En tant que centre de remise en forme leader à Karachi et au Pakistan, My Gym propose des équipements de pointe et des cours personnalisés. Une garderie sur place permet aux parents de s'entraîner sans souci, offrant une expérience simplifiée à tous les membres.
Lieu: 15-C MAIN NISHAT, DHA Phase 6 Ittehad Commercial Area Phase 6 ROAD, Karachi, Karachi City, Sindh 75500, Pakistan
Horaires d'ouverture
| JOURS | |
| LUNDI | 7: 00 AM à 12: 00 AM |
| Mardi | 7: 00 AM à 12: 00 AM |
| MERCREDI | 7: 00 AM à 12: 00 AM |
| JEUDI | 7: 00 AM à 12: 00 AM |
| VENDREDI | 7: 00 AM à 12: 00 AM |
| Samedi | 7: 00 AM à 10: 00 PM |
| Dimanche | 3: 00 h à 9: 00 PM |
Ce qu'ils offrent
- Formation complète en arts martiaux : MyGym est un sanctuaire pour les amateurs d'arts martiaux, proposant des entraînements personnels et collectifs en MMA. La salle de sport propose également des cours spécialisés de kickboxing pour vous aider à améliorer votre force, votre coordination et vos compétences d'autodéfense.
- Programmes adaptés aux enfants : MyGym n'oublie pas les plus petits en proposant de la gymnastique pour enfants, de la boxe pour enfants ou encore du MMA pour enfants. Ces programmes sont conçus pour inculquer la forme physique et la discipline dès le plus jeune âge.
- Holistic Salle de sport Expérience : Au-delà des arts martiaux, la salle de sport propose des cours de fitness uniques tels que des séances « Courir et transpirer avec Sheeba » et de la thérapie manuelle pour une approche holistique du bien-être.
- Attention personnalisée: Chez MyGym, chaque membre a la possibilité de suivre des séances d'entraînement personnalisées, adaptées aux niveaux de forme physique et aux objectifs individuels. Cela garantit que les membres peuvent travailler en étroite collaboration avec les entraîneurs pour une expérience d'entraînement sur mesure.
- Espaces uniques : Ils sont équipés d'un ensemble d'espaces spécialisés comme le « Space FK », qui pourraient servir d'espace polyvalent pour diverses activités ou cours de fitness.
Remarque à emporter :
MyGym sert non seulement de centre de remise en forme complet, mais fonctionne également comme un espace communautaire, offrant une gamme d'installations et de services spécialisés. Avec sa vaste gamme d’options de remise en forme allant des arts martiaux à l’entraînement personnalisé en passant par des programmes adaptés aux enfants, il répond aux divers besoins de ses membres.
6. Studio X
Parmi les meilleurs établissements de fitness à Karachi et au Pakistan, My Gym propose des cours sur mesure et des équipements de pointe, permettant aux membres de concevoir leur routine d'entraînement optimale. Ils sont fiers d'être le premier gymnase à indiquer dans leurs formulaires que si les membres ne perdent pas de poids dans les 3 mois, leur adhésion prendra fin. Leur engagement envers les résultats en dit long !
Lieu: 22-C Main Saba Avenue, Corner avec Chota Bukhari, Phase 6 Defence Housing Authority, Karachi, Karachi City, Sindh 75500, Pakistan
Horaires d'ouverture
| JOURS | |
| LUNDI | 8: 00 AM à 8: 00 PM |
| Mardi | 8: 00 AM à 8: 00 PM |
| MERCREDI | 8: 00 AM à 8: 00 PM |
| JEUDI | 8: 00 AM à 8: 00 PM |
| VENDREDI | 8: 00 AM à 8: 00 PM |
| Samedi | FERMÉ |
| Dimanche | FERMÉ |
Ce qu'ils offrent
- Cours collectifs : Studio X propose une variété de cours de groupe adaptés à différents niveaux de condition physique et intérêts, favorisant un sentiment de communauté et de motivation parmi les participants.
- Formation personnelle: Avec des entraîneurs experts parmi le personnel, des séances d'entraînement personnalisées individuelles sont disponibles pour vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme spécifiques.
- Plans nutritionnels : Au-delà des entraînements, ils proposent des plans nutritionnels personnalisés conçus pour compléter votre programme de remise en forme et améliorer votre bien-être général.
- Programmes de désintoxication : Pour ceux qui cherchent à nettoyer et à redémarrer leurs systèmes, Studio X propose des programmes de désintoxication axés sur la santé interne et la vitalité.
Remarque à emporter :
Studio X reconnaît que l'atteinte des objectifs de remise en forme implique plus que de simples exercices, proposant des plans complets incluant la nutrition et la désintoxication. Leur approche multiforme garantit que vous ne vous contentez pas de vous entraîner ; vous travaillez sur la santé et le bien-être global.
7. Vitesse X
Avec des séances mixtes et exclusives réservées aux femmes, Vitesse X se démarque en proposant une gamme de cours comme la Zumba, le Pilates et l'Aérobic, entre autres.
Lieu: D91, Tipu Sultan Rd, KDA Scheme #1 KDA Scheme 1, Karachi, Karachi City, Sindh 75350, Pakistan
Horaires d'ouverture
| JOURS | |
| LUNDI | 7: 00 AM à 11: 00 PM |
| Mardi | 7: 00 AM à 11: 00 PM |
| MERCREDI | 7: 00 AM à 11: 00 PM |
| JEUDI | 7: 00 AM à 11: 00 PM |
| VENDREDI | 7: 00 AM à 11: 00 PM |
| Samedi | 7: 00 AM à 11: 00 PM |
| Dimanche | FERMÉ |
Ce qu'ils offrent
- Cours collectifs : Velocity X propose une gamme variée de cours collectifs, adaptés à différents niveaux de forme physique et intérêts. Que vous soyez adepte du HIIT ou que vous préfériez une séance de yoga apaisante, les cours sont conçus pour offrir une expérience communautaire motivante.
- Formation personnelle: Pour ceux qui recherchent une attention plus personnalisée, la salle de sport propose des options d'entraînement personnel. Des entraîneurs certifiés adaptent des plans d'entraînement pour vous aider à atteindre vos objectifs de mise en forme spécifiques.
- Cardio et force : L'installation est bien équipée avec les dernières machines de cardio-training et de musculation. Des tapis roulants aux poids libres, vous disposez d’un large éventail d’options pour développer à la fois l’endurance et les muscles.
- Des formateurs qui se soucient : Ce qui distingue cette salle de sport, c'est son équipe d'entraîneurs compatissants et compétents. Ils vont au-delà des tâches habituelles pour garantir que vous êtes à la fois mentalement et physiquement engagé dans votre parcours de remise en forme.
Remarque à emporter :
Velocity X combine des options d'entraînement traditionnelles avec une forte orientation communautaire, offrant une expérience de remise en forme complète et flexible. De plus, l’attention spécialisée des entraîneurs ajoute une touche personnelle, ouvrant la voie à un parcours de remise en forme transformateur.
8. Structurer la santé et la forme physique
Structure Health and Fitness est une salle de sport haut de gamme spécialisée dans le MMA, la boxe, le CrossFit et le Kickboxing. Avec des professionnels certifiés et des équipements de haut niveau, ils proposent des solutions de remise en forme personnalisées dans un environnement axé sur la communauté.
Lieu: 12/C 1-3rd Floor, Street 6, Saba Ave, Badar Commercial Area Defence V Ext, Karachi, Karachi City, Sindh 75500, Pakistan
Horaires d'ouverture
| JOURS | |
| LUNDI | 6: 30 AM à 10: 30 PM |
| Mardi | 6: 30 AM à 10: 30 PM |
| MERCREDI | 6: 30 AM à 10: 30 PM |
| JEUDI | 6: 30 AM à 10: 30 PM |
| VENDREDI | 6: 30 AM à 10: 30 PM |
| Samedi | 7: 00 AM à 9: 00 PM |
| Dimanche | 11: 00 AM à 7: 00 PM |
Ce qu'ils offrent
- Des cours: Structure Health and Fitness propose une gamme variée de cours, du HIIT au yoga, adaptés à différents objectifs et niveaux de condition physique. Les cours sont dirigés par des instructeurs expérimentés qui veillent à ce que chaque séance soit à la fois engageante et efficace.
- Formateurs: La salle de sport emploie des entraîneurs certifiés, capables de guider les membres à travers des plans d'entraînement personnalisés. Ils connaissent les dernières tendances et techniques de conditionnement physique, garantissant ainsi que les membres atteignent leurs objectifs de conditionnement physique de manière sûre et efficace.
- Équipement: Dotée d'équipements de fitness ultramodernes, la salle de sport offre tout ce dont vous avez besoin pour le cardio, la musculation et les entraînements fonctionnels. Selon Gym Equipment, un tel équipement de haute qualité améliore à la fois les performances et le plaisir de l'entraînement, c'est pourquoi la salle de sport veille à ce que toutes les machines et tous les équipements soient bien entretenus pour une expérience d'entraînement fluide.
- Formation personnelle: Pour ceux qui recherchent une attention personnalisée, la salle de sport propose des séances d'entraînement personnelles adaptées à vos besoins et objectifs de remise en forme. Ces séances individuelles sont parfaites pour les personnes qui souhaitent vivre une expérience d’entraînement plus ciblée et personnalisée.
- Services: En plus des espaces d'entraînement, la salle de sport offre plusieurs équipements comme des vestiaires, un bar à jus et des espaces de détente, qui ajoutent une couche de confort et de commodité à votre expérience de salle de sport.
Remarque à emporter :
Structure Santé et Fitness se démarque par son approche globale du bien-être, offrant non seulement des entraînements de qualité, mais également un environnement communautaire favorable. La gamme d'équipements et de services reflète une attention qui va au-delà de l'expérience typique d'une salle de sport, ce qui en fait une destination de santé holistique.
9. Remise en forme de l’ombre
Shadow Fitness propose une gamme complète d'options d'entraînement, de la musculation au yoga, toutes guidées par des entraîneurs experts. Que votre objectif soit le renforcement musculaire, le cardio ou l'entraînement spécialisé, ils proposent des expériences sur mesure pour répondre à vos besoins.
Lieu: Terrain n° 120, Sky Comforts, en face de Del Frio, Sindhi Muslim Cooperative Housing Society Block A Sindhi Muslim CHS (SMCHS), Karachi, Karachi City, Sindh 75400, Pakistan
Ce qu'ils offrent
- Divers programmes d’exercices : Shadow Fitness est fier d'offrir une gamme de cours et de programmes d'exercices, par exemple de la musculation, du studio de cardio, du MX 360, de l'aérobic et de la Zumba. Des entraîneurs experts sont à votre disposition pour vous guider dans votre entraînement préféré, en veillant à ce qu'il corresponde à vos objectifs de mise en forme.
- Options de bien-être holistiques : En plus des activités de fitness traditionnelles, Shadow Fitness propose des cours de yoga pour le bien-être mental et physique. Ils disposent également d'installations de hammam et de sauna, permettant une approche holistique de la santé et du bien-être.
- Formation personnelle sur mesure : Si vous recherchez un plan de remise en forme plus individualisé, Shadow Fitness propose des séances d'entraînement personnel sur mesure. Ces séances sont conçues pour cibler vos besoins spécifiques, qu'il s'agisse de développer vos muscles, de pratiquer l'haltérophilie ou de se concentrer sur des groupes musculaires spécifiques.
Remarque à emporter :
Shadow Fitness vise à être plus qu'une simple salle de sport ; il offre une solution tout-en-un pour le bien-être physique et mental. La disponibilité d'entraîneurs spécialisés dans les différentes installations garantit que les membres peuvent optimiser leur parcours de remise en forme de manière holistique.
Conclusion
En conclusion, Karachi, avec son paysage urbain animé, offre une myriade de choix de salles de sport pour les amateurs de fitness. Les 9 gymnases les plus populaires de Karachi présentés dans cet article démontrent l'engagement de la ville en faveur de la santé et du bien-être, chaque établissement se distinguant par ses installations uniques et ses conseils d'experts.
Lorsque vous réfléchissez à votre parcours de remise en forme, approfondissez les offres de chaque salle de sport et choisissez-en une qui correspond à vos objectifs personnels. N'oubliez pas que la meilleure salle de sport est celle qui vous incite à vous y présenter tous les jours. Si vous avez des questions ou des préoccupations, n'hésitez pas à CONTACTEZ-NOUS ou notre équipe d'assistance dédiée
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