Avez-vous déjà pensé à ce qui distingue vraiment les équipements de gym ?
Tout cela est ancré dans la norme ISO 20957.
Voici ce que nous allons déballer :
- Les bases de la norme ISO 20957
- Aperçu de chaque partie
- Une liste de contrôle pratique basée sur cette norme
L'objectif?
Pour vous aider à comprendre la norme ISO 20957 pour les meilleurs choix d'équipements de salle de sport.
Plongeons dedans!
Qu’est-ce que la norme ISO 20957 ?
Vous êtes-vous déjà interrogé sur les normes de sécurité des équipements de gym que vous utilisez ?
Entrez ISO 20957.
En termes simples, ISO est un groupe qui établit des normes mondiales pour toutes sortes de choses. Pour les équipements de gymnastique, la norme ISO 20957 est leur sceau d'approbation. Cela signifie que l’équipement est sûr et fonctionne bien.
Voici une ventilation rapide:
- Exigences générales de sécurité : la norme ISO 20957 décrit les règles de sécurité que tous les équipements fixes de salle de sport doivent suivre.
- Normes d'équipement spécifiques : La norme détaille différents types d'équipement, des tapis roulants aux poids.
Alors, pourquoi devriez-vous vous en soucier ?
La norme ISO 20957 est comme une promesse de qualité. Lorsque l’équipement répond à cette norme, vous pouvez avoir confiance en sa sécurité et ses performances.
En bref, la norme ISO 20957 contribue à garantir que les équipements de salle de sport que vous utilisez ou achetez sont de premier ordre et fiables.
Maintenant que nous avons couvert les bases, passons à la présentation détaillée, partie par partie, de la norme ISO 20957.
Répartition ISO 20957 : Explorer par partie
Remarque : la partie 3 a été fusionnée avec la partie 2 après le CEN Requête.
Partie 1 : Exigences générales de sécurité
De quoi s'agit-il?
ISO 20957-1 est votre manuel de sécurité pour tous les équipements d'entraînement stationnaires, garantissant que les entraînements sont non seulement efficaces, mais également sûrs.
Points saillants principaux
Portée:
Cette norme vise à garantir que les équipements d’entraînement stationnaires, comme vos appareils de gym, sont sûrs et minutieusement testés. Il veille également aux aspects environnementaux et permet de classer différents types d'équipements.
Applicabilité:
Applicable à tous les équipements d'entraînement stationnaires pour divers contextes, notamment les associations sportives, les établissements d'enseignement, les hôtels, les salles de sport, les clubs, les centres de rééducation et l'usage domestique.
Non applicable pour une utilisation en extérieur sans surveillance ou pour les enfants de moins de 14 ans, sauf utilisation à des fins éducatives sous la surveillance d'un adulte.
Classification:
- Classes de précision : A (élevée), B (moyenne), C (faible) – en gros, quelle est la précision des données de l'équipement.
- Classes d'utilisation : S (Studio), H (Maison), I (Besoins spéciaux). Sachez où les utiliser !
Termes techniques:
- Équipement d'entraînement stationnaire : pensez aux appareils de gym qui restent en place pendant que vous les utilisez.
- Zone d'entraînement : L'espace que vous et la machine utilisez pendant que vous vous entraînez.
- Zone opérationnelle sûre : Une zone sûre où personne ne peut accidentellement être blessé par la machine pendant son utilisation.
- Charge intrinsèque : la charge provenant de votre propre poids corporel.
- Chargement extrinsèque : toute charge qui ne provient pas de votre corps, comme des poids ou des bandes de résistance.
- Mode de contrôle de la fréquence cardiaque : une fonction qui ajuste l'intensité de votre entraînement en fonction de votre fréquence cardiaque.
- Ergomètre : terme sophistiqué désignant un équipement qui mesure votre puissance en watts.
Sécurité Exigences :
- Stabilité : votre machine doit rester en place, aucune oscillation n'est autorisée !
- Construction externe : pas de bords tranchants et tous les tubes doivent être scellés.
- Points de compression et de cisaillement : aucun point qui pourrait vous pincer ou vous couper pendant l'utilisation.
- Direction dynamique : garantir que la force appliquée pendant les exercices est sûre et claire.
- Chargement : S'assurer que tous les types de chargement sont sûrs et testés.
Méthodes d'essai:
La norme donne un guide détaillé sur la façon de tout tester, de la stabilité à la sécurité de diverses pièces, garantissant que votre équipement d'entraînement stationnaire est sûr et fonctionne à merveille.
Liste de contrôle rapide
Voici une liste de contrôle rapide basée sur la norme ISO 20957-1:2013 pour vous permettre d'auto-vérifier certains aspects de votre équipement :
- Contrôle de stabilité : assurez-vous que l'équipement ne tremble pas ou ne bouge pas de manière inattendue.
- Bords lisses : vérifiez s’il y a des bords ou des coins tranchants.
- Extrémités des tubes : assurez-vous que tous les tubes sont scellés ou bien bouchés.
- Chargement : Vérifiez que les mécanismes de chargement fonctionnent correctement et en toute sécurité.
- Lacunes de sécurité : assurez-vous qu’aucun endroit ne pourrait vous pincer ou vous couper pendant l’utilisation.
- Fonctionnalités de fréquence cardiaque : si disponibles, vérifiez les fonctionnalités de fréquence cardiaque pour en vérifier l'exactitude et la fiabilité.
- Instructions claires : Recherchez des instructions claires et des marquages de sécurité.
- Testez les mouvements : essayez toutes les pièces mobiles pour vous assurer qu’elles fonctionnent correctement et en toute sécurité.
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Partie 2 : Équipement de musculation
De quoi s'agit-il?
ISO 20957-2:2020 est votre norme de référence pour garantir la sécurité et la fiabilité des équipement de musculation stationnaire.
Points saillants principaux
Portée:
Il est destiné à être lu conjointement avec les exigences générales de sécurité de l'ISO 20957-1.
Cette partie de l'ISO 20957 se concentre sur les équipements de musculation fixes, garantissant qu'ils répondent à des exigences de sécurité et à des méthodes d'essai spécifiques. C'est votre filet de sécurité, garantissant que tous les équipements de musculation fixes, depuis ceux équipés de poids empilés jusqu'aux systèmes hydrauliques, respectent les normes internationales de sécurité et de test.
Applicabilité:
Cette norme s'applique aux équipements de musculation stationnaires, garantissant qu'ils sont non seulement robustes mais également sûrs pour les utilisateurs dans divers environnements. Qu'il s'agisse d'équipements avec des poids empilés ou de résistances alternatives telles que des cordons élastiques, cette norme couvre tout, garantissant la sécurité à la maison, en studio et dans les environnements ayant des besoins spéciaux.
Remarque : Les supports d'haltères à poids libres sont soumis aux exigences des normes ISO 20957-4 et ISO 20957-1.
Termes techniques:
- Équipement sélectionné : considérez-le comme votre ensemble d'haltères réglables, où vous pouvez changer la résistance sans changer de pièces.
- Équipement chargé en externe : il s'agit de votre configuration de poids traditionnelle, dans laquelle vous ajoutez ou supprimez manuellement des poids.
- Drop Stop : une protection qui fixe un point d'arrêt minimum pour éviter les accidents.
- Mécanisme de capture : c'est comme un filet de sécurité pour vos poids, les maintenant en toute sécurité.
- Bras de travail : la partie que vous déplacez pour engager la résistance.
- Résistance à l'entraînement : la force contre laquelle vous travaillez pendant votre entraînement.
- Poteau de poids : L'endroit où sont maintenus les poids, que ce soit pour la résistance ou pour le stockage.
- Équipement guidé : équipement dans lequel la résistance suit un chemin défini pendant l'utilisation.
Sécurité Exigences :
- Stabilité : Votre équipement doit rester stable et stable, quelle que soit l’intensité de l’entraînement.
- Chargement : Qu'il soit sélecteur ou chargé de manière externe, l'équipement doit manipuler les charges en toute sécurité.
- Endurance : L'équipement doit résister non seulement à l'usure habituelle, mais également au poids maximum de l'utilisateur et à la charge d'entraînement.
- Piégeage : Aucun risque de rester coincé – l’équipement doit prévoir des espaces pour éviter tout piégeage pendant l’utilisation.
Méthodes d'essai:
Les tests ne se limitent pas à un simple exercice de cases à cocher ; il s'agit de garantir que votre équipement peut résister à l'épreuve du temps, de l'utilisation et de la sécurité. Des tests de stabilité, pour s'assurer qu'il reste en place pendant l'utilisation, aux tests de charge, pour s'assurer qu'il peut supporter le poids, chaque test est une étape vers des entraînements plus sûrs.
Liste de contrôle rapide
Voici une liste de contrôle rapide basée sur la norme ISO 20957-2:2020 pour vous permettre d'auto-vérifier certains aspects de votre équipement :
- Contrôle de stabilité : secouez-le ! Votre équipement doit rester ferme et stable, même pendant des entraînements intenses.
- Chargement fluide : le réglage de la résistance ou l’ajout de poids doivent être fluides et simples.
- La sécurité d'abord : assurez-vous qu'il n'y a pas de lacunes ou d'espaces qui pourraient vous coincer ou vous blesser pendant une séance d'entraînement.
- Instructions claires : recherchez des instructions et des marquages de sécurité visibles et faciles à comprendre.
- Fonctionnement fluide : toutes les pièces mobiles doivent fonctionner sans problème, sans aucun problème.
- Ajustements sécurisés : s’il est réglable, il devrait rester en place une fois que vous l’avez réglé selon vos préférences.
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Partie 4 : Bancs de musculation
De quoi s'agit-il?
La norme ISO 20957-4 est votre référence, en se concentrant sur la sécurité des bancs de musculation fixes et supports d'haltères autoportants.
Points saillants principaux
Portée:
Il est destiné à être lu conjointement avec les exigences générales de sécurité de l'ISO 20957-1.
La norme ISO 20957-4 se concentre sur les exigences de sécurité et les méthodes d'essai pour les bancs de musculation fixes, garantissant qu'ils sont à la hauteur. Il s'agit d'un complément à la norme ISO 20957-1, ajoutant des niveaux supplémentaires de spécifications de sécurité uniquement pour ces bancs.
Applicabilité:
Cette norme s'applique aux bancs de musculation fixes et aux supports d'haltères autoportants, garantissant qu'ils répondent aux exigences de sécurité et de méthode de test. Cela s'applique aux équipements classés S, H et I selon la norme ISO 20957-1.
Termes techniques:
- Équipement d'entraînement stationnaire : équipement qui reste en place pendant vos séances d'entraînement.
- Support d'haltère : le composant conçu pour maintenir solidement la barre d'haltère.
- Supports d'haltères autoportants : supports qui ne sont pas fixés et peuvent tenir debout indépendamment.
- Stabilité longitudinale : garantir que le banc ne bascule pas dans le sens de la longueur.
- Stabilité latérale : s'assurer que le banc reste stable dans le sens de la largeur.
- Dispositif de sécurité : fonctionnalité ou outil conçu pour prévenir les accidents ou les blessures.
- Examen visuel : méthode d'inspection de l'équipement sous un éclairage approprié.
- Test de performance : méthode permettant de vérifier la fonctionnalité de l'équipement.
Sécurité Exigences :
- Stabilité des haltères : garantit que les haltères ne basculeront pas avec des charges inégales.
- Stabilité latérale : les bancs doivent rester stables, même lorsqu'ils sont chargés de manière inégale sur toute la largeur.
- Stabilité longitudinale : les bancs doivent rester stables sur toute leur longueur, même sous contrainte.
- Dimensions du support d'haltères : mesures spécifiques pour garantir un repos sûr et sécurisé.
- Force du support de la barre : elle doit résister aux charges sans se casser ni basculer.
- Chargement : Adhérer à la conformité de chargement intrinsèque et extrinsèque selon la norme ISO 20957-1.
Méthodes d'essai:
Les tests impliquent une combinaison d'examens visuels, de contrôles dimensionnels et de tests de performance pour garantir que toutes les parties du banc, de la stabilité au support d'haltères, sont conformes aux normes et sûres à utiliser.
Liste de contrôle rapide
Voici une liste de contrôle rapide basée sur la norme ISO 20957-4:2016 pour vous permettre d'auto-vérifier certains aspects de votre équipement :
- Contrôle de stabilité : assurez-vous que le banc ne vacille pas ou ne bascule pas pendant l'utilisation.
- Support d'haltère : assurez-vous qu'il adhère aux dimensions spécifiées et maintient solidement la barre.
- Dispositifs de sécurité : vérifiez que tous les dispositifs ou fonctionnalités de sécurité fonctionnent comme prévu.
- Contrôle visuel : examinez l'équipement pour déceler tout problème visible ou risque potentiel pour la sécurité.
- Tests de performance : assurez-vous que toutes les pièces mobiles et réglables fonctionnent correctement et en toute sécurité.
- Conformité au chargement : vérifiez que le banc est conforme aux exigences de chargement spécifiées dans la norme ISO 20957-1.
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Partie 5 : Vélos d'exercice stationnaires
De quoi s'agit-il?
L'ISO 20957-5 est votre guide de référence, se concentrant sur l'essentiel de vélos d'entraînement stationnaires.
Points saillants principaux
Portée:
Elle doit être lue conjointement avec les exigences générales de sécurité spécifiées dans l'ISO 20957-1.
La norme ISO 20957-5 approfondit les spécificités de sécurité et de performances des vélos d'entraînement stationnaires. Il garantit que l’entraînement cycliste est non seulement efficace mais également sûr, couvrant tout, du guidon aux pédales.
Applicabilité:
Applicable aux types d'équipements d'entraînement stationnaires : vélos d'exercice (type 5), équipements d'entraînement du haut du corps à manivelle (type 7) et exclut les supports à rouleaux (type 8), garantissant qu'ils sont sûrs et fiables pour vos entraînements. Que vous fassiez du vélo à la maison, dans un studio ou que vous ayez besoin d'un équipement spécial, la norme ISO 20957-5 est là pour vous.
Termes techniques:
- Couple réglable : vous permet de maintenir un niveau de résistance défini pendant votre entraînement.
- Mode puissance constante : Un programme qui vous permet de maintenir un niveau de puissance spécifique, quelle que soit votre vitesse de pédalage.
- Facteur d'inertie : prend en compte toutes les pièces rotatives de la transmission et le rapport de démultiplication pour un fonctionnement fluide.
- Housse de protection : vous protège de toute partie potentiellement dangereuse de l'équipement d'entraînement.
- Mode de contrôle de la fréquence cardiaque : un programme qui ajuste automatiquement la résistance pour maintenir votre fréquence cardiaque à un niveau défini.
- Ajustement de la charge : une fonction qui vous permet de modifier le niveau de résistance que vous ressentez lorsque vous pédalez.
- Guidon réglable : guidon pouvant être modifié pour différentes positions d’entraînement.
- Système de siège : comprend le siège, le dossier du siège et tous les composants de réglage et de montage.
Sécurité Exigences :
- Housse de protection : gardez ces pièces mobiles couvertes – pas de chocs ni d'éraflures accidentelles ici !
- Système de guidon et de siège réglables : assurez-vous qu’ils peuvent être solidement fixés pour éviter les mouvements inattendus.
- Ajustement de la charge : il doit être convivial et sûr de modifier les niveaux de résistance pendant un entraînement.
- Affichage : les informations fournies à l'utilisateur doivent être claires et précises pour éviter toute utilisation abusive.
- Mode de contrôle de la fréquence cardiaque : doit s'ajuster de manière fiable pour maintenir votre pouls dans la zone de sécurité.
Méthodes d'essai:
Les méthodes de test de la norme ISO 20957-5 garantissent que chaque pièce, de l'écran aux sangles de pédales, est vérifiée pour la sécurité et la fonctionnalité, garantissant ainsi la fiabilité et la convivialité de votre vélo stationnaire.
Liste de contrôle rapide
Voici une liste de contrôle rapide basée sur la norme ISO 20957-5:2016 pour vous permettre d'auto-vérifier certains aspects de votre équipement :
- Stabilité : secouez-le : votre vélo stationnaire doit rester fermement en place.
- Réglage du guidon et du siège : assurez-vous qu’ils peuvent être ajustés facilement et en toute sécurité pour éviter tout incident en cours d’entraînement.
- Clarté de l'affichage : pouvez-vous facilement lire et comprendre les informations affichées pendant votre entraînement ?
- Sangles de pédale : vérifiez qu'elles sont bien fixées et qu'elles ne se cassent pas ou ne se desserrent pas pendant l'utilisation.
- Housse de protection : assurez-vous qu'elle est solidement fixée et qu'elle couvre toutes les pièces potentiellement dangereuses.
- Changement de résistance : essayez d'ajuster la résistance – elle devrait changer en douceur, sans secousse ni collage.
- Contrôle de la fréquence cardiaque : le cas échéant, assurez-vous qu'il ajuste la résistance avec précision en fonction de votre pouls.
- Confort du siège : assurez-vous que le siège offre un soutien et un confort adéquats pendant l'utilisation.
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Partie 6 : Tapis roulants
De quoi s'agit-il?
L'ISO 20957-6 est votre guide incontournable, se concentrant sur les exigences de sécurité spécifiques et les méthodes d'essai pour tapis de course.
Points saillants principaux
Portée:
Il est prévu que ce document soit appliqué conjointement avec l'ISO 20957-1.
La norme ISO 20957-6 décrit minutieusement les exigences de sécurité supplémentaires et les méthodes de test spécifiquement pour les tapis roulants, garantissant ainsi que vos séances de jogging ou de sprint sont sécurisées et fiables. Il s'agit d'une feuille de route détaillée garantissant que les tapis roulants, qu'ils soient électriques ou manuels, respectent des protocoles de sécurité stricts.
Applicabilité:
Ce document s'applique aux tapis roulants de type équipement d'entraînement motorisés et non motorisés/à entraînement manuel (ci-après dénommés tapis roulants) avec les classes S, H et I et les classes A, B et C en ce qui concerne la précision.
Ce document ne s'applique pas aux tapis roulants fabriqués avant sa publication.
Termes techniques:
- Longueur de la surface de course : La longueur utilisable sur laquelle se déroule l’exercice.
- Repose-pieds : la zone située à côté de la surface de course pour le montage ou la pause.
- Démontage d'urgence : une sortie rapide de la surface de course, en particulier dans les situations d'urgence.
- Mode de contrôle de la fréquence cardiaque : une fonction qui ajuste la vitesse/l'inclinaison en fonction de votre pouls.
- Capot de protection : Un bouclier pour empêcher l’utilisateur d’accéder aux pièces potentiellement dangereuses.
- Guidon avant : Une barre à l’avant pour le soutien et la stabilité pendant l’exercice.
Sécurité Exigences :
- Points de compression et de cisaillement : assurez-vous qu'il n'y a aucun risque de pincement ou de cisaillement dans les zones accessibles.
- Éléments de transmission : toutes les pièces mobiles doivent être enfermées en toute sécurité.
- Augmentation de la température : les pièces ne doivent pas devenir trop chaudes au toucher.
- Arrêt de sécurité : une fonction d'arrêt d'urgence doit être présente et facilement accessible.
- Stabilité : Le tapis roulant doit rester stable pendant son utilisation.
- Mains courantes : assurez-vous qu’elles sont robustes et correctement positionnées pour la sécurité et la facilité d’utilisation.
- Surface de course : elle doit être conçue pour minimiser le risque que les utilisateurs trébuchent ou tombent.
Méthodes d'essai:
Les méthodes d'essai de la norme ISO 20957-6 impliquent un examen approfondi de divers aspects tels que les éléments de transmission, l'échauffement, la fonctionnalité des arrêts de sécurité, la stabilité, ainsi que l'endurance et la résistance de la surface de roulement, garantissant que tous les éléments sont conformes et sûrs pour les utilisateurs.
Liste de contrôle rapide
Voici une liste de contrôle rapide basée sur la norme ISO 20957-6:2021 pour vous permettre d'auto-vérifier certains aspects de votre équipement :
- Contrôle de stabilité : assurez-vous que votre tapis roulant ne vacille pas ou ne bouge pas pendant l'utilisation.
- Arrêt de sécurité : assurez-vous qu'il existe une fonction d'arrêt d'urgence facilement accessible et fonctionnelle.
- Mains courantes : recherchez des mains courantes robustes et ergonomiques pour une utilisation en toute sécurité.
- Surface de course : assurez-vous qu'elle est lisse, stable et exempte de toute usure ou dommage.
- Température : Après utilisation, vérifiez qu'aucune partie du tapis roulant ne devient excessivement chaude.
- Bruit : assurez-vous que le tapis roulant fonctionne sans produire de bruits perturbateurs ou anormaux.
- Housses de protection : Vérifiez que toutes les housses de protection sont bien en place.
- Démontage d'urgence : assurez-vous de pouvoir descendre rapidement et en toute sécurité en cas d'urgence.
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Partie 7 : Rameurs
De quoi s'agit-il?
ISO 20957-7:2020 est votre guide incontournable, axé sur la garantie de la sécurité et des méthodes d'essai des équipement d'entraînement à l'aviron stationnaire.
Points saillants principaux
Portée:
Il est destiné à être lu conjointement avec les exigences générales de sécurité de l'ISO 20957-1.
La norme ISO 20957-7:2020 se concentre sur les exigences de sécurité et les méthodes d'essai pour les équipements d'aviron stationnaires. Il vise à garantir que l’entraînement à l’aviron, que ce soit à domicile ou dans un cadre professionnel, respecte les normes internationales de sécurité et d’efficacité.
Applicabilité:
Cette norme s'applique aux équipements d'entraînement à l'aviron stationnaires, garantissant qu'ils répondent à des critères de sécurité et de test spécifiques. Il comprend des équipements d'aviron de différentes classes, notamment H, S, I et les classes de précision A, B et C.
Termes techniques:
- Chargement intrinsèque : capacité de l'équipement à résister à des conditions de charge spécifiées.
- Sangle de pied : une fonctionnalité conçue pour fixer solidement le pied de l'utilisateur pendant l'utilisation.
- Support de pied : composant qui résiste à une force de poussée, garantissant stabilité et sécurité.
- Ajustement de la résistance : un mécanisme qui permet aux utilisateurs de modifier le niveau de résistance.
- Poignée : Composant, souvent relié par un membre flexible, utilisé pour effectuer l'action d'aviron.
- Éléments de transmission : pièces telles que les ventilateurs et les volants d'inertie, cruciales pour le fonctionnement de l'équipement.
- Endurance : capacité de l'équipement à supporter des cycles d'utilisation spécifiés dans certaines conditions.
Sécurité Exigences :
- Stabilité : Votre rameur doit rester fermement ancré au sol, aucun basculement n'est autorisé !
- Construction externe : garantit qu'aucun point de compression, de cisaillement ou de mouvement alternatif nocif n'est accessible.
- Contrôle de la température : Les surfaces accessibles doivent maintenir une température ≤65 °C.
- Sécurité du siège : Le siège doit rester solidement sur son rail dans diverses conditions de stress.
- Poids du manche : Les poignées, sans éléments flexibles, doivent peser ≤ 600 g.
- Durabilité de la sangle de pied : doit résister à une force de traction ≥ 500 N perpendiculairement au support de pied.
- Endurance : L'équipement doit supporter 12,000 100,000 à XNUMX XNUMX cycles, selon la classe, sans tomber en panne.
Méthodes d'essai:
La norme fournit des méthodes de test complètes, notamment des examens visuels et tactiles, des contrôles dimensionnels, des tests de charge intrinsèque et des tests de performance, garantissant que chaque aspect de l'équipement d'aviron est soigneusement évalué en termes de sécurité et de fonctionnalité.
Liste de contrôle rapide
Voici une liste de contrôle rapide basée sur la norme ISO 20957-7:2020 pour vous permettre d'auto-vérifier certains aspects de votre équipement :
- Stable et stable : assurez-vous qu'il n'y a pas d'oscillation ou de déplacement pendant l'utilisation.
- Vérification du siège : assurez-vous que le siège glisse doucement et ne déraille pas sous la pression.
- Poids de la poignée : assurez-vous que la poignée est légère et confortable à saisir.
- Sécurité des pieds : Vérifiez que les sangles et les supports des pieds sont solides et réglables.
- Réglage de la résistance : garantit un fonctionnement fluide lors du réglage des niveaux de résistance.
- Température de surface : palpez les surfaces accessibles pendant l'utilisation pour vous assurer qu'elles ne deviennent pas trop chaudes.
- Endurance : vérifiez les directives du fabricant concernant l'endurance du cycle et comparez-la avec votre utilisation.
- Caractéristiques de sécurité : assurez-vous qu'aucune pièce accessible ne peut pincer, cisailler ou causer des blessures pendant l'utilisation.
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Partie 8 : Steppers, monte-escaliers et grimpeurs
De quoi s'agit-il?
L'ISO 20957-8 est votre norme de référence, axée sur la sécurité et les méthodes d'essai pour les équipements d'entraînement fixes comme steppers, monte-escaliers et grimpeurs.
Points saillants principaux
Portée:
Destiné à être lu conjointement avec l'ISO 20957-1.
La norme ISO 20957-8 se concentre sur les exigences de sécurité et les méthodes d'essai pour les steppers, les monte-escaliers et les monte-escaliers, garantissant que votre entraînement est non seulement efficace mais également sûr. Il s'agit de s'assurer que ces machines, que vous marchiez ou grimpiez, respectent les normes internationales de sécurité et de test.
Applicabilité:
Cette partie de la norme ISO s'applique aux équipements d'entraînement stationnaires, en particulier les steppers, les monte-escaliers et les monte-escaliers, garantissant qu'ils répondent aux critères de sécurité et d'essai. Cela concerne les équipements des classes S (Studio) et H (Maison), avec des exigences de précision supplémentaires pour la classe A.
Termes techniques:
- Action dépendante : lorsqu'une pédale bouge, l'autre bouge également.
- Action indépendante : Les pédales se déplacent indépendamment les unes des autres.
- Cycle : Un pied revient à sa position de départ, comptant pour deux pas.
Sécurité Exigences :
- Construction externe : faites attention aux points de compression et de cisaillement dans les zones accessibles !
- Température : Les surfaces accessibles doivent être sûres au toucher, sans points chauds inattendus.
- Chargement intrinsèque : il s'agit de garantir que la machine peut supporter le stress pendant son utilisation.
- Mains courantes/guidons : Ils doivent être robustes et fiables pendant votre entraînement.
- Plateformes et escaliers : Assurent une marche sûre et un support stable.
- Endurance : Votre machine doit résister à l’épreuve du temps et de l’utilisation.
- Roue libre : garder le contrôle même lorsque vous arrêtez de pédaler.
Méthodes d'essai:
Les méthodes d'essai de la norme ISO 20957-8 comprennent des examens visuels et tactiles, des contrôles dimensionnels et des tests de performances, garantissant que chaque partie de l'équipement, depuis la température des surfaces accessibles jusqu'à l'endurance de la machine, est soigneusement vérifiée et sûre à utiliser.
Liste de contrôle rapide
Voici une liste de contrôle rapide basée sur la norme ISO 20957-8:2017 pour vous permettre d'auto-vérifier certains aspects de votre équipement :
- Stable et stable : votre stepper ou votre grimpeur ne doit pas vaciller ou bouger pendant l'utilisation.
- Mouvements fluides : assurez-vous que toutes les pièces mobiles, comme les pédales et le guidon, fonctionnent correctement et ne collent pas.
- Surfaces sûres : touchez toutes les surfaces accessibles pour vous assurer qu'elles ne deviennent pas trop chaudes pendant l'utilisation.
- Mains courantes sécurisées : tirez bien pour vous assurer que les mains courantes et les guidons sont solidement fixés.
- Vérification de la plateforme : assurez-vous qu’elle offre une assise stable et sécurisée pendant votre entraînement.
- Contrôle d'endurance : si possible, vérifiez toutes les données de test d'endurance disponibles pour garantir la longévité.
- Caractéristiques de sécurité : assurez-vous qu'il n'y a pas de bords exposés ou tranchants et que toutes les pièces mobiles sont bien fermées.
- Instructions claires : vérifiez les instructions de sécurité et d'utilisation visibles sur l'équipement.
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Partie 9 : Vélos elliptiques
De quoi s'agit-il?
ISO 20957-9:2016 est votre guide incontournable pour la sécurité et les tests des elliptiques.
Points saillants principaux
Portée:
Spécifie des exigences de sécurité supplémentaires pour les vélos elliptiques en plus de la norme ISO 20957-1.
Applicabilité:
Cette norme est adaptée aux vélos elliptiques, qui peuvent avoir un modèle fermé ou un mouvement alternatif. Que vous soyez debout ou assis, ce guide est là pour vous.
Termes techniques:
- Plateforme plantaire : l'endroit où vous placez vos pieds pendant l'entraînement.
- Protection de la plateforme : Une structure qui empêche votre pied de glisser de la plateforme.
- Guidon mobile : un guidon qui bouge pendant que vous faites de l'exercice.
- Système de siège : comprend le siège, le dossier et les composants de réglage.
- Surface antidérapante : Une surface avec un coefficient de friction >0.5, garantissant que votre pied ne glisse pas.
Sécurité Exigences :
- Points de compression et de cisaillement : protégez vos doigts ! Aucun risque de pincement ou de coupure ici.
- Contrôle de la température : aucune pièce ne doit devenir plus chaude que 65 °C. Personne n’aime les brûlures inattendues.
- Guidons : Qu’ils bougent ou non, ils doivent être solides et sûrs.
- Plateformes pour les pieds : elles doivent avoir une surface antidérapante et une protection pour maintenir vos pieds en place.
- Stabilité : votre vélo elliptique ne doit pas vaciller ni basculer. La sécurité d'abord!
- Système de siège : il doit être capable de supporter le poids pour lequel il est conçu.
Méthodes d'essai:
Les tests couvrent tout, depuis la vérification des dimensions et l'examen visuel jusqu'aux tests de performances. Ils veillent à ce que tout, du guidon aux repose-pieds, soit conforme à la norme.
Liste de contrôle rapide
Voici une liste de contrôle rapide basée sur la norme ISO 20957-9:2016 pour vous permettre d'auto-vérifier certains aspects de votre équipement :
- Contrôle de stabilité : donnez un petit coup de pouce à votre vélo elliptique. Il ne doit pas vaciller ni basculer.
- Test du guidon : déplacez-les. Ils doivent être solides et ne présenter aucune déformation.
- Inspection de la plateforme : vos pieds doivent être en sécurité et il ne devrait y avoir aucun risque qu'ils glissent.
- Test de température : Après une séance d’entraînement, touchez l’équipement. Il ne devrait pas faire trop chaud.
- Système de siège : Réglez le siège. Il doit se déplacer facilement et se verrouiller solidement en place.
- Caractéristiques de sécurité : recherchez tout danger potentiel comme des arêtes vives ou des espaces.
Je veux explorer Yanre Un équipement de fitness certifié ISO 20957 ? Nous contacter pour le catalogue de produits et plus de détails.
Partie 10 : Vélos d'exercice
De quoi s'agit-il?
ISO 20957-10:2017 est votre guide incontournable, axé sur la sécurité et les méthodes d'essai pour vélos d'appartement avec roue fixe ou sans roue libre.
Points saillants principaux
Domaine:
Ces exigences complètent les normes générales de sécurité décrites dans la norme ISO 20957-1.
La présente partie de l'ISO 20957 se concentre sur les vélos d'exercice à roue fixe ou sans roue libre, garantissant qu'ils répondent à des exigences de sécurité et à des méthodes d'essai spécifiques. Il s'agit de s'assurer que ces vélos d'appartement, avec une inertie >0,6 kg·m^2, soient sûrs et fiables pour vos entraînements.
Applicabilité:
S'applique aux vélos d'exercice utilisés dans divers contextes, notamment les associations sportives, les établissements d'enseignement, les hôtels, les salles de sport, les clubs, les centres de rééducation et les foyers.
Ne convient pas à une utilisation en extérieur sans surveillance ni aux enfants de moins de 14 ans, sauf à des fins éducatives sous la surveillance d'un adulte.
Termes techniques:
- Volant d'inertie : masse rotative conçue pour créer une inertie dans le vélo d'exercice.
- Roue libre : mécanisme qui désengage le volant d'inertie du mécanisme à pédale dans une direction.
- Pilier du siège : Le connecteur entre le cadre et le siège, permettant le réglage de la hauteur.
- Tube de selle : La partie du cadre où le montant de selle est inséré.
- Potence de guidon : Relie le cadre et le guidon, permettant le réglage en hauteur de ce dernier.
- Frein d'urgence : mécanisme conçu pour arrêter le mouvement de la pédale dans des situations d'urgence.
- Système de verrouillage : un mécanisme conçu pour immobiliser toute partie rotative de l'équipement d'entraînement.
- Boîtier : Un couvercle utilisé pour envelopper des éléments potentiellement dangereux.
Sécurité Exigences :
- Construction externe : pas de bords tranchants et une distance de sécurité entre les manivelles et les pièces fixes.
- Contrôle de la température : Les surfaces accessibles ne doivent pas dépasser 65 °C.
- Charge intrinsèque : les piliers de siège, le guidon et les pédales doivent résister à des charges spécifiques sans se casser ni fonctionner mal.
- Réglage du montant du siège : doit être réglable sans outils (pour la classe S) et comporter une marque claire indiquant la profondeur d'insertion minimale.
- Guidon : doit être réglable ou offrir différentes positions de préhension et comporter une marque claire indiquant la profondeur d'insertion minimale.
- Pédales : doivent inclure des moyens de rétention pour empêcher tout mouvement involontaire du pied.
- Stabilité : L'équipement ne doit pas basculer.
- Système de verrouillage : Pour un usage domestique (classe H), les vélos d'exercice sans roue libre doivent être équipés d'un système de verrouillage capable de maintenir un couple ≥ 100 Nm appliqué au vilebrequin.
Méthodes d'essai:
Les méthodes d'essai de l'ISO 20957-10:2017 impliquent des procédures détaillées pour vérifier les éléments de transmission, les pièces rotatives, la température des surfaces accessibles, la charge intrinsèque, le guidon, la stabilité et le système de freinage d'urgence, garantissant que tous les composants répondent aux exigences de sécurité.
Liste de contrôle rapide
Voici une liste de contrôle rapide basée sur la norme ISO 20957-10:2017 pour vous permettre d'auto-vérifier certains aspects de votre équipement :
- Contrôle de stabilité : assurez-vous qu'aucun basculement ou oscillation ne se produit pendant l'utilisation.
- Température de surface : palpez les surfaces accessibles pour vous assurer qu'elles ne deviennent pas trop chaudes pendant l'utilisation.
- Stabilité du siège et du guidon : ajustez et appliquez une pression pour vous assurer qu'ils maintiennent la position et supportent votre poids.
- Sécurité des pédales : assurez-vous que vos pieds sont bien retenus et ne peuvent pas glisser pendant l'utilisation.
- Vérification du frein d'urgence : testez le frein d'urgence pour vous assurer qu'il arrête efficacement le mouvement de la pédale.
- Système de verrouillage : le cas échéant, assurez-vous que le système de verrouillage immobilise efficacement les pièces rotatives.
- Marquages visibles : vérifiez les marques visibles de profondeur d'insertion sur les montants de siège et les potences de guidon.
- Fonctionnement fluide : assurez-vous que toutes les pièces réglables et mobiles fonctionnent en douceur et se verrouillent en toute sécurité.
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Pensée finale
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