Prête à explorer les joyaux du fitness haut de gamme d'Islamabad pour les femmes ? Vous êtes au bon endroit.
En tant que passionnés de fitness, nous avons exploré les rues animées d'Islamabad pour dresser une liste des 9 meilleures salles de sport de la ville exclusivement réservées aux femmes, toutes sélectionnées pour vous accompagner dans votre parcours de remise en forme.
Que vous soyez un passionné de fitness chevronné ou que vous commenciez tout juste votre parcours de bien-être, ce guide est votre clé pour accéder aux meilleurs spots de fitness d'Islamabad, spécialement réservés aux femmes.
Voici un aperçu exclusif, mettant en lumière le 2 les salles de sport les plus exceptionnelles qui brillent au-dessus des autres :
- Métafitnose
- Club Fitnastique
Mais ne vous arrêtez pas à ces deux-là.
Si vous êtes curieux de connaître les autres salles de sport de notre liste, continuez à lire !
Table des matières
1. Métafitnose
Metafitnosis, fondée en 2006, est un studio d'entraînement personnel situé à Islamabad qui a remodelé le fitness au Pakistan. Grâce à des programmes personnalisés et des conseils nutritionnels, ils ont transformé les clients tant physiquement que mentalement. Par exemple, leur évaluation en 7 étapes garantit que chaque plan de remise en forme est adapté aux besoins de chaque individu, faisant de Metafitnosis la destination d'entraînement incontournable à Islamabad.
Détails du gymnase :
- Contactez-Nous: 92-300-8555628
- Lieu: Parcelle n°17, F-6 Markaz, au-dessus de HBL, Islamabad
- Moment de l'opération: 5: 30 am à 9: 00 pm
Les services
- Coaching personnel
- Formation en déplacement
- Service de soutien nutritionnel/repas
- Entraînement au combat
- Pratiques de bien-être (pour les femmes uniquement)
Note à emporter:
Metafitnosis est bien connu pour ses programmes personnalisés et ses conseils nutritionnels qui changent la vie, changeant la façon dont les gens se mettent en forme au Pakistan. Cependant, il est important de noter que Metafitnosis exige un engagement et un dévouement sérieux de la part de ses clients, ce qui en fait un parcours de remise en forme qui nécessite un dévouement total.
2. Club Fitnastique
Fitnastic Club, un centre de remise en forme de confiance, se consacre à fournir des résultats qui font battre votre cœur d'enthousiasme. Avec des entraîneurs professionnels, hommes et femmes, ils organisent des programmes d’exercices personnalisés pour garantir des résultats meilleurs et plus fiables. Ce centre de remise en forme ouvert 24h/XNUMX répond aux besoins des personnes ayant des horaires chargés, leur offrant la liberté de s'entraîner à tout moment.
Détails du gymnase :
- Informations de contact.: (051) 8312055
- Lieu: F-7 Markaz, Islamabad
- Moment de l'opération: Accès 24 / 7
Les services
- Coaching personnel
- Conseils nutritionnels
- Yoga
- Équipement de haute technologie
- Sauna
Remarque à emporter :
Fitnastic Club est connu pour son engagement à fournir des résultats de remise en forme passionnants et efficaces, avec des entraîneurs professionnels et un accès 24h/7 et XNUMXj/XNUMX pour plus de commodité. Cependant, certains peuvent trouver que l’accent mis sur les routines structurées est moins adapté à ceux qui préfèrent plus de liberté dans leurs entraînements.
3. Gymnase du Fer Rouge
Red Iron Gym est une destination de choix pour les amateurs de fitness. Avec sa gamme complète d'options d'entraînement, ses équipements de cardio et de musculation avancés et ses entraîneurs professionnels dédiés, il offre l'environnement idéal pour atteindre vos objectifs de remise en forme. De plus, les conseils d’un nutritionniste et la possibilité d’un coaching individuel améliorent encore les chances d’atteindre les résultats souhaités.
Détails du gymnase :
- Contactez-nous: 03215180616
- Lieu: G-10/4, Islamabad
- Moment de l'opération: 7 am to 10 pm
Les services
- Yoga
- Exercices d'aérobie
- Équipement avancée
- Conseils nutritionnels
- Formation personnalisée
- Proposer des horaires séparés pour les femmes
Remarque à emporter :
Red Iron Gym est célèbre pour ses options d'entraînement exceptionnelles, ses équipements de premier ordre et son coaching professionnel, créant un espace idéal pour les amateurs de fitness. Bien qu’il excelle à bien des égards, la disponibilité de cours de conditionnement physique spécialisés est limitée et pourrait être élargie pour offrir aux membres encore plus de variété et d’options pour diversifier leurs routines de conditionnement physique.
4. Salon de remise en forme
Fitness Lounge fait parler de lui sur la scène du fitness d'Islamabad, offrant une approche holistique du bien-être. Cette salle de sport renommée s'adresse à tous les niveaux de condition physique, des débutants aux athlètes, en se concentrant sur une approche multidisciplinaire et croisée qui donne des résultats exceptionnels.
Détails du gymnase :
- Informations de contact : 03315417985
- Lieu: Zone bleue, Islamabad
- Moment de l'opération: 12h à 12h (du lundi au samedi)
- Heure des opérations spéciales (pour les membres féminins) : 6 h à 12 am
Les services
- CrossFit
- Perte de poids
- Prendre du poids
- Athlétisme
- Installations sportives de remise en forme
Remarque à emporter : Fitness Lounge est réputé pour son approche globale de la santé et du bien-être en général, s'adressant aux amateurs de fitness de tous niveaux. Néanmoins, les membres potentiels doivent prendre en compte l'inscription et les frais mensuels légèrement plus élevés du gymnase, ce qui pourrait être un facteur à prendre en compte pour les personnes ayant un budget limité.
5. Salle de remise en forme OY
OY Fitness Gym, un nouveau venu sur la scène du fitness, s'est rapidement forgé une solide réputation parmi les amateurs de fitness à Islamabad. Leur engagement en faveur d'installations propres et bien entretenues a contribué à leur popularité croissante, s'adressant aussi bien aux hommes qu'aux femmes. OY Fitness donne la priorité à l'entraînement personnalisé avec des équipements modernes et un coaching dédié, offrant une expérience de remise en forme complète pour tous.
Détails du gymnase :
- Contactez-nous: 03365380251
- Lieu: DHA Phase 2, Islamabad
- Moment de l'opération: 6h à 11h (du lundi au samedi)
Les services
- Accessoires ultramodernes
- Formation personnalisée
- Aérobie
- CrossFit
- Steam
- Billard
- Piscine à balles
Remarque à emporter : La montée en puissance rapide d'OY Fitness Gym à Islamabad peut être attribuée à son engagement à maintenir des installations propres et bien équipées. Néanmoins, il existe une pénurie de cours de conditionnement physique en groupe diversifiés pour offrir aux membres une plus grande variété d’options d’entraînement agréables et engageantes.
6. Salle de fitness 313
313 Fitness Gym est un établissement de fitness accueillant à Islamabad, connu pour son atmosphère détendue et son personnel d'entraîneurs experts. Avec un abonnement annuel important, ils donnent la priorité à l'entraînement personnalisé, y compris les séances avec des partenaires, pour aider les membres à atteindre efficacement leurs objectifs de remise en forme uniques. Leur engagement envers des expériences de remise en forme sur mesure les distingue dans l'industrie.
Détails du gymnase :
- Contactez-nous: 03363730003
- Lieu: Jhangi Sydian, Islamabad
- Moment de l'opération: 5: 30 suis à 12 am
Les services
- Formation personnalisée
- Espace inclusif pour un timing séparé pour les femmes
- Formation des partenaires
- Formation en petit groupe
- Adhésion annuelle Chiffre de 3000
- Cours de cardio
- Cours d'aérobic
Remarque à emporter :
Le 313 Fitness Gym à Islamabad se distingue par son ambiance accueillante et son équipe d'entraîneurs experts, garantissant aux membres un parcours de remise en forme confortable et efficace. Néanmoins, pour offrir aux membres une expérience de remise en forme plus complète et holistique, une gamme élargie d’équipements et de services est cruciale, notamment des conseils nutritionnels, des installations de récupération et des ateliers de remise en forme.
7. Salle de remise en forme
Shape-Up Fitness Gym à Islamabad est conçu uniquement pour les femmes, leur offrant un sanctuaire pour atteindre leurs objectifs de remise en forme. Avec des coachs expérimentés et des plans d’entraînement structurés, il offre aux femmes une excellente opportunité de donner la priorité à leur santé et à leur bien-être. L'engagement du gymnase à favoriser des modes de vie plus sains grâce à des programmes tels que des camps d'entraînement et des conseils nutritionnels le distingue des autres.
Détails du gymnase :
- Contactez-nous: 03057136677
- Lieu: I-8/4, Islamabad
- Moment de l'opération: 10: 30 h à 8 h
Les services
- Boot Camp
- Formation personnalisée
- Conseils nutritionnels
Remarque à emporter :
Shape-Up Fitness Gym, exclusivement conçu pour les femmes, offre des conseils experts d'entraîneurs expérimentés et des plans d'entraînement bien structurés pour aider les femmes à poursuivre efficacement leurs objectifs de remise en forme. Cependant, les heures d'ouverture limitées du gymnase, de 10 h 30 à 8 h, peuvent ne pas accueillir les personnes dont les horaires nécessitent des séances d'entraînement tôt le matin ou tard le soir.
8. Fitness et nutrition omniprésents
Omnifarious Fitness and Nutrition se distingue par un mélange unique de certifications, proposant des plans de remise en forme personnalisés conçus pour vous aider à obtenir des résultats durables. Contrairement aux approches universelles, ils adaptent leurs programmes à vos objectifs et besoins individuels.
Par exemple, si votre objectif est d'améliorer vos performances dans un sport particulier, ils créeront un programme d'entraînement spécialisé qui cible les compétences et la condition physique spécifiques requises pour réussir dans ce sport.
Détails du gymnase :
- Contactez-nous: 0333 6999800 / 0306 5444144
- Lieu: Boutique 13-14, 3e étage, Union Gold Plaza, Main F-7 Markaz, Islamabad
- Moment de l'opération: 8 am to 8 pm
Paquets:
- Forfaits de formation
- Forfaits de coaching nutritionnel
Le tableau présente un aperçu des différents forfaits disponibles chez Shape-Up Fitness Gym, axés sur l'entraînement et le coaching nutritionnel. En comprenant ces offres, les individus peuvent choisir le forfait qui correspond le mieux à leur parcours de remise en forme, garantissant ainsi un soutien complet et personnalisé.
| Nombres de personnes | Description | Caractéristiques et inclusions | Avantages et arguments de vente uniques |
| Forfaits de formation | Programmes d'entraînement personnalisés basés sur les objectifs individuels et le niveau de forme physique. | Plans d'entraînement personnalisés. Séances individuelles avec un formateur. Accès à des équipements spécialisés. Évaluations périodiques des progrès. | Approche sur mesure : entraînements spécifiques alignés sur les objectifs individuels. Motivation cohérente : enregistrements réguliers et suivi des progrès. |
| Forfaits de coaching nutritionnel | Des conseils diététiques complets adaptés pour soutenir et compléter les objectifs d’entraînement. | Plans de repas personnalisés. Consultations nutritionnelles régulières. Conseils en compléments alimentaires (si nécessaire). Éducation sur les macro et micronutriments. | Santé holistique : veille à ce que la formation soit complétée par une bonne nutrition. Éducation : Donne aux membres les connaissances nécessaires pour faire des choix alimentaires éclairés. |
Remarque à emporter :
Omnifarious Fitness and Nutrition est célèbre pour ses plans de remise en forme personnalisés, conçus spécifiquement pour vos objectifs et vos besoins, pour vous aider à obtenir des résultats durables. Cependant, il est essentiel de noter que le niveau d’attention personnalisée et d’expertise a un prix élevé, ce qui en fait un investissement légèrement plus élevé que les abonnements standards à une salle de sport.
9. Corps WorX Salle de sport Studios et salle de sport
Body WorX Fitness Studios & Gym est un centre d'excellence en matière de fitness, proposant une gamme diversifiée de programmes dans un cadre propre et méticuleusement entretenu. Avec des coachs masculins et féminins certifiés, il offre un environnement solidaire et motivant. Outre le cardio, les poids et la boxe, Body WorX donne la priorité à une atmosphère d'entraînement positive et aux conseils d'experts.
Détails du gymnase :
- Contactez-nous: 03325553315
- Lieu: F-10/3, Islamabad
- Moment de l'opération: 10 am to 10 pm
Les services
- Boot Camp
- Zumba
- CrossFit
- Boxing
- MMA
- Spa
- Cardio
- Weights
Remarque à emporter :
Body WorX Fitness Studios & Gym excelle grâce à ses programmes de remise en forme exceptionnels et à ses entraîneurs dévoués dans un environnement bien entretenu. Néanmoins, leurs offres manquent actuellement de flexibilité pour répondre aux personnes ayant des objectifs de remise en forme particuliers ou une préférence pour les équipements d'entraînement de pointe.
Conclusion
À Islamabad, notre exploration des meilleurs gymnases de la ville exclusivement réservés aux femmes a révélé un monde de bien-être et d'autonomisation. Avec des programmes personnalisés et des installations modernes, ils ouvrent la voie à une meilleure forme physique, rendant ainsi le fitness féminin accessible. Explorez ce monde dynamique du fitness féminin et commencez votre voyage vers le développement personnel.
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